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Como mejorar salto
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Ganar volumen de manera limpia y efectiva.
Soy un chico de 21 años, mido 184 cm y peso unos 73 kg. La verdad es que siempre he sido bastante delgado, me clasificaría como ectomorfo de manera evidente. La cuestión es que últimamente terminando la carrera creo que tengo suficiente tiempo para...
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Hernia discal y deporte
Estoy operado hace un año de hernia discal L5-S1 con neurocirugía, con un resultado muy bueno, a los 2 meses ya me permitieron pedalear, y hasta ahora me ha ido bien, pero de vez en cuando tengo molestias, malas posturas quizá, épocas de frío, etc...
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Ayuda para la elaboración de una rutina específica.
Me pongo en contacto con usted, ya que me gustaría su ayuda y colaboración para poder crear una tabala con la que desarrollar mi musculación. Verás, es que en mi edificio dispongo de un gym para los propietarios y me gustaría potenciar mi musculación...
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Fibras de contracción rápida
Ante todo, me gustaría saber un plan de entrenamiento para desarrollar las fibras de contracción rápida.
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Hola,como puedo mejorar mis reflojos en taekwondo
Soy edgar y tengo 13 años y practico taekwondo tengo buenos reflejos a mi pareser pero quiero mejorarlos
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Lavavajillas balay no gira aspa inferior
El tema es el siguiente me lava mal la parte inferior y observo que el aspa inferior en todo el lavado no se mueve, la saque limpie, gira bien a mano, no esta agarrotada es mas cambie la pieza donde se aloja la resistencia que a su vez distribuye el...
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Suplementación atletismo
Soy un corredor aficionado, entreno 5 a 6 veces a la semana (rodajes, series, cuestas) y las carreras son de 5 y 10km. De vez en cuando tomo L-carnitina y también BCCAs después de los entrenos. Había pensado en la Creatina, pero parece ser que no va...
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Molestias en hombro y pelvis
Te agradecería que me aconsejaras sobre un par de aparentes lesiones que tengo: por lo visto en un hombro tengo una pequeña calcificación que que de vez en cuando me impide tener una movilidad completa del brazo, por ejemplo me cuesta sacarme la...
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Mi padre es mi tío. Mi infancia fue terrible, triste y no soporto ver familias unidas y alegres
Tratrare de ser lo más exacta posible puesto que en ud tengo ya mi ultima esperanza de sentirme si no bien al menos mejor. Ahora que aclo pienso creo que mis problemas radican desde mi infancia, nací siendo hija de euna madre soltera nunca tuve a mi...
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¿Es posible una rutina para 3 días seguidos?
Debido a mi trabajo no puedo ir al gimnasio más que los viernes, sábados y domingos. Ya se que es todo lo contrario a lo que hay que hacer, pero con mi trabajo no puedo seguir una rutina normal y no se que hacer. Sería posible hacer una rutina para 3...
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