Cómo expresar mis sentimientos a mi pareja?

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¿Cómo dejar mi relación sin hacer daño a mi pareja?

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Estoy muy sentimental y lloro por todo

Tengo 25 años, algunas veces desde hace unos 5 años, si estoy frustrada y lo expreso lloro y no me puedo controlar, por ej. Una maestra me puso por calificación y cuando le intento explicar por qué considero que cometió un error (repaso en mi cabeza...
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¿Es alexitimia?

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No se que hacer me emborrache y me arrepiento de lo que hice

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¿Cómo puedo dejar de estar sugestionada y evitar crearme un embarazo psicológico?

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