PUFFFF y ahora hipotiroidismo

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Tengo hipotiriodismo y ahora mi examen me salio 0.18 tsh

Comencé con 25.9 tsh y ahora estoy en 0.18 esto es malo estuve leyendo y es hipertiriodismo es malo mi examen estoy preocupada me ayudan
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HIPOTIROIDISMO tsh alta

Como me había aconsejado me hice otros exámenes y me salieron así; T4 libre 1.1 TSH: 5.61 T3: 3.2 Ac .Anti-tiroglobulina menor que 15 Ac. Antiperoxidasa (TPO) 30.0 U/ml Quisiera saber su opinión, ACUÉRDESE QUE TENGO 52 AÑOS Y TENGO UN AÑO CON LA...
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Rutina para bajar de peso + L-Carnitina

Mi nombre es José, tengo 28 años mido 1.78 y actualmente estoy pesando 90 Kilos. Resulta que hace 4 años atrás realicé una dieta que me dejó con un peso de 72 Kilos pero con el correr del tiempo me he dejado estar y actualmente estoy realizando una...
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Hierro

Tengo anemia y falta de hierro desde el año pasado. Tomo hierro y cada tres meses me repiten los análisis pero no recupero nada de hierro. Me cambian las pastillas de hierro y ya esta. Esta última vez además de seguir sin recuperar nada de hierro he...
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Tengo 5 meses con taquicardia, nauseas, baja de peso, dolores en los ganglios del seno, perdida del cabello, menstruación cada dos meses, perdida del apetito junto con los síntomas,, debilidad y cansancio... Estos síntomas me duran cada dos semanas,...
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Ganar peso en 3 meses...

¿Qué alimentos, que procedimiento o que rutina debo seguir para ganar masa muscular en un periodo de mas o menos 3 meses? Tengo 20 años, mido 1.70m y peso 68kg. Mi complexión es delgada, solo de niño fui algo gordo pero ahora quisiera desarrollar mis...
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Creatina y proteína adecuadas

Quería que me ayudaras a la hora de elegir el tipo de proteína o marca que mejor me vendría tomar con la proteína que me estoy tomando, cell mass, ¿Qué me sugieres? ¿En qué tipo de tomas harías tu la creatina que te comente? ¿Y la proteína?
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Embarazo y eutirox

Acabo de hablar con el endocrino que me llevó hace unos años porque me gustaría quedarme embarazada para mediados del año que viene. Sé que parece que me lo planteo con mucha antelación pero estoy operada de tiroides y tomo eutirox 50 a diario desde...
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Correr recién levantado

Estoy intentando perder grasa y he oído que por la mañana recién levantado es cuando más fácil es. ¿Quería saber si antes de entrenar (5-10 minutos antes, ya que no tengo tiempo) me vendría bien comer 2 tostadas integrales con mermelada? O sino, no...
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Tenis -alto rendimiento

Recurro a usted JoseMasque para saber ... Entreno 6 horas por día tenis . De 9 a 12 (gym, tenis) y de 15 a 18 (tenis y físico) . Lo que quiero saber es : ¿Cuándo o dsp de que debo tomar la creatina? ¿Qué dosis? Y cuando debería hacer ese famoso...
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