Que rehabilitación puedo hacer para el síndrome piramidal

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Fractura abierta tiba y peroné

Me llamo juan tuve una factura abierta de tibia y peroné me operaron y me pucieron 2 placa y 30 tornillos, la fractura fue el 4/8/2008 ya llevo casi 8 meses, mi pregunta es es normal que me duela el tobillo al andar, ¿Sera por las placas y los...
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Como puedo incrementar mi masa muscular

Que ejercicios debo de hacer para incrementar la masa muscular en mis bíceps, pecho, y abdomen, la dieta correcta y el tiempo o el numero de rrepeticiones. Por favor te agradeceré que me ayudes, apreciaría mucho tu guía Mario blanco Por si sirve de...
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Me acaban de diagnosticar rectificación lumbar o lo que es lo mismo. Pérdida de la curvatura en la zona lumbar. Mis preguntas son: ¿Qué ejercicios específicos debo realizar para la rehabilitación?, practico el triatlón y padel, se que nadar es muy...
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