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¿El yodo está contraindicado con el hipotiroidismo
Tengo 27 años y cuando tenía 14 me diagnosticaron hipotiroidismo subclínico y me pusieron un tratamiento con tiroxina. El endocrino me dijo que mi sobrepeso, razón por la que le visite, se debía a la ingesta de demasiadas calorías que no quemaba. Al...
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¿Realizo bien mi dieta alimenticia para musculación, cuándo tomo batidos de proteínas?
Mi pregunta es seguramente existencial. Antes mi dieta pobre, mejor dicho patética. Ahora llevo unos 15 días haciendo las típicas 5 comiditas del día. Desayuno:Cereales ricos en fibra, colacao, un zumo de naranja. MEDIA MAÑANA:6claras de huevo....
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Ganar masa muscular y bajar barriga
Soy un chico de 1,73 y 63kg; pero aun así tengo barriga, el típico flotador. Ademas quiero ganar masa muscular, peso; pero no quiero ponerme redondo. Pero mi prioridad es ganar masa muscular, con 2 o 3 kilos me vale. Sobre todo en los antebrazos. Me...
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Mi cachorro no come bien
Doctor Otra vez molestándolo, hay una pregunta que se la quería hacer pero se me pasaba pero ahora ya me acorde, el cachorro que tengo come pedigree junior combinado con el paté para cachorros cuando tenia dos meses comía todo muy bien pero pasando...
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Vitaminas, calcio, complementos... ¿Qué es lo mejor?
Dejo mi pregunta abierta porque me gustaría leer varias opiniones. Tengo tres pequeños: 9, 4 y 2 años, y como todos los padres me interesa su alimentación y desarrollo, a esto se enfoca mi pregunta. Los nutriologos recomiendan una alimentación...
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¿Cómo tomar la creatina y tener buena dieta?
Tengo 15 años hace 1 mes y dos semanas que voy al gimnasio y tengo una buena dieta con poca grasa como mucho arroz carne huevo leche y bastante agua ahora comencé a comer ensalalda de fruta después de la cena. ¿Esta bien mi dieta? Quiero tomar...
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Dieta líquida tras extirpación de vesícula
Tengo 22 años y hace una semana me extirparon la vesícula. Entre muchos comentarios de personas y cosas que he leído en Internet, se supone que ahora tendré que cambiar mis hábitos alimenticios y no sé que dieta seguir. Me recomendaron una dieta...
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Dieta para hiperlipidemia
Mi novio de 22 años, tiene hiperlipidemia, tiene altos los triglicéridos y el colesterol y no es una persona obesa.. Quisiera saber que tipo de dieta requeriría para bajar ambos.
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Volumen Y catabolismo
Quería definirme por que pensaba que como soy delgado es más fácil que los músculos se marquen yo entiendo como definision que se vean que tengas forma aunque no estén con mucho volumen por ejemplo el abdomen no lo tengo marcado por la grasa que lo...
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Aceite de oliva crudo
Se suele oír mucho que el aceite es malo para la salud, que evitemos comidas con mucha grasa como las patatas fritas, etc... ¿Pero es malo siempre o cuando está crudo no lo es?
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