Kick Boxing

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Estancamiento como subir mas de masa muscular

Tengo 20 años, peso 71 kg y mido 1.74, aveces cuando como mucho logro subir 73 kg de hay ya no paso, anteriormente antes de entrar al gym pesaba 63 kg, era muy delgado y yo no se como pude subir casi 8 kgs en 3 años, ya no he podido subir mas, he...
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Empezar a tomar arginina

Wens! Quería saber si se puede tomar arginina con otros suplementos deportivos.
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Tengo miedo de desmarcarme y pedir el balón en fútbol

Les cuento, tengo ya casi 14 años y tengo las habilidades necesarias para jugar bien, de echo a pesar de tener este problema juego bastante bien y me equivoco bastante poco. Pero se que el miedo de desmarcarse y pedir el balón me limita muchísimo mis...
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¿Qué suplemento debo tomar?

Pues te cuento que TENGO: 19 años!.. Peso 65 kilos!... Mido: 1.65,,, y pues he estado entrenando en el gym hace ya 6 MESES!.. Y he estado tomando creatina durante 3 meses! Y me ha ido bn... Ok entonces quiero consumir algún suplemento! Para ganar más...
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Me han dicho que tengo los hombros echados para adelante

Llevo tiempo entrenando musculación pero continuamente me duelen los hombros, e ido al medico por el dolor y por que a la hora de los ejercicios me hacen movimientos extraños pero me dice que tengo los hombros echados hacia adelante y sobre los...
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¿Sal o bromo para piscina interior?

¿Qué método de depuración es más idóneo para una piscina interior de 9x3? Dicen el cloro no es aconsejable por su "toxicidad" y el ozono dispara su mantenimiento.
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Una buena TIENDA en MADRID

Conoces alguna TIENDA en MADRID de Aeromodelismo famosa. Ya sabes la que suele ir todo el mundo, Grande, mucha variedad, precios competitivos. Es que no quiero hacer una ruta visitando todas y diciendo " Sobre todo para "madera de balsa"
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Siglas c.d.e, p.r.e, p.r.a...

Me gustaría saber que significa y para que sirve que una yegua tenga carta c.d.e y también que son las otras cartas que veo que tienen los caballos como por ejemplo p.r.e o p.r.a... Yo entiendo que son como el "predigree" en los perros (por llamarlo...
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Escoliosis en los dorsales

Soy una chica de 19 años que tiene escoliosis en las dorsales. La reumatóloga me ha mandado a hacer natación 3 veces por semana. Mido 1'70 y peso 69kg (he subido de peso por las navidades, antes pesaba 64 je je). A lo que iba ... Me han dicho que si...
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La calidad de los suelos porcelánicos

Tengo que cambiar el suelo de la cocina y he optado por el suelo porcelánico imitación a madera en color blanco; he mirado en Azulejos Peña y me han aconsejado uno de la marca Iris, alguien me podría informar si es de buena calidad y la imitación a...
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