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Hago bici, natación, footing y pesas. ¿Cómo debo consumir suplementos en mi dieta para mejorar?
Estoy entrenando tanto una parte aeróbica como anaeróbica. Entreno hace bastantes años y combinando gimnasio, carrera, bici y natación, según temporada. Entreno unos 4 a 5 días a la semana, realizando 4 sesiones de gimnasio, 4 de carrera, 2 de...
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Mejorar rapidez y fuerza
Tengo 17 años, llevo 1 año haciendo taekwondo, tengo buena técnica pero no tengo fuerza para pegar ni tampoco tengo rapidez, quisiera que me dieras consejo o ejercicios para mejorar la fuerza y rapidez de mis patadas. Tengo un amigo que es flaco y...
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Por favor ayúdenme con esta pregunta urgente
Se dispone de 100 g de solución al 34% p/p, si a esta solución se le agregan 300 g de agua, determina cual es la concentración %p/p de la nueva solución
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¿Pierdo mis días de vacaciones?
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No estan los *. Iam ni *. Ipn en Inventor LT 2010
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