Benjamín 7

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Creo que al inyectarme me lastimaron un nervio

Ahora tengo un dolor que me empieza en el centro del glúteo, recorre toda la parte posterior de la pierna y me termina en el empeine del píe, el dolor lo siento muy intenso en la pantorrilla, ¿Qué puedo hacer para combatir este dolor?
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Elección rutina

Mi duda es que rutina es la más adecuada para ganar volumen. Peso 66 kilos mido 1.75 y tengo 27 años. Mi objetivo es ganar unos 5 -7 kilos. A demás juego al fútbol 2-3 veces a la semana. ¿Cuál de las dos rutinas consideras que es mejor para mis...
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¿Cómo hago para que mi hijo me obedezca?

Tengo un niño de 2 años, que en ocasiones es muy obstinado. Cuando le digo "no", el insiste en hacerlo, por ejemplo cuando le digo que no prenda y apagar el televisor, el no obedece. He intentado con todo, hasta le he llegado a pegar por ello, pero...
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Estoy embarazada y he tenido un accidente laboral. La mutua me quiere dar de alta sin haberme recuperado

Soy profesora y estoy embarazada de 20 semanas. Hace tres semanas he tenido un accidente en clase, con uno de mis alumnos. Durante un juego, uno lumno de 6 años me golpeo en la tripa con su cabeza. Empecé a tener dolores muy fuertes en la tripa y...
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¿Cómo puedo educar a mi hijo que llora constantemente si no consigue sus caprichos?

Tengo un hijo de un año y 8 meses, que convive mucho con sus abuelos maternos quienes lo cuidan. Y son muy consentidores, al grado de que el niño hace berrinches, es voluntarioso ; llora porque no se le cumplen sus deseos; y que actitud necesito...
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¿De qué posición me recomendáis jugar? Vengo de fútbol sala

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¿Por qué me duelen las extremidades de la pierna, las rodillas y las pantorrillas?, solo por si este dato sirve, tengo 16 años no soy muy activa, recientemente el año pasado crecí 11cm, aumente de peso y he cargado algunas cosas muy pesadas, casi de...
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¿Cómo mejorar defensivamente en futbol?

Hace bastante que juego de central izquierdo y lateral a veces y quería saber algunos consejos que me puedan dar. Puedo decir que tengo un posicionamiento y visión de juego buenos, pero a la hora de dsiputar una pelota por el aire o el piso me cuesta...
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¿Cómo me desengarroto la rodilla?

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