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Lesión corredor
Te agradecería que me dieses una respuesta para saber a que tipo de lesión me enfrento, te la describo:cuando empiezo a correr a los 5 minutos empieza el dolor en el lateral externo de la rodilla y baja un poco por la parte lateral del gemelo, me...
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Rutina de gimnasio con Hernia de discos C2-C3, C4-C5, C5-C6
Quisiera que alguien me ayude, ya que no he encontrado mucha información con respecto a esto. Hace un mes me determinaron hernia de disco y rectificación cervical, por suerte los síntomas que tengo no van mas allá de alguna contractura, me...
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Rutina para principiante
Desde hace un mes o así voy al gimnasio para rehabilitar una operación de ligamento cruzado anterior en la rodilla. Ahora ya he ganado algo de músculo y me han recomendado que haga 3 días alternos trabajo con pesas y dos días bicicleta. Mi pregunta...
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Identificación y valor monedas Chinas
CREO que son Chinas... Pero quien sabe. Anverso y Reverso
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Se puede tener 2 controles de brackets en un mes, es decir, ¿Cada 15 días hacer cambio de arcos y gomitas?
El problema es que cambie de dentista y mi primer dentista me dijo que los controles debían ser cada 30 días y ahora mi dentista nuevo me dijo que podría hacer 2 controles al mes. Osea cada 15 días ir para que me haga los ajustes. Ya que lo que debe...
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Recuperación de la movilidad de rodilla y pie.
Me gustaría que me enseñaras ejercicios para recuperar la movilidad del pie y la rodilla. El 22 de mayo tuve una fractura de tibia, como no hubo desplazamiento no hizo falta operación, estuve seis semanas con toda la pierna escayolada y después me...
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Quiero hablar con ginecólogo
He tenido un retraso de 13 días, una regla con coagualos dolores muy fuertes, 5dias de duración normalmente me dura 2 días, al cabo de los 5 días sigo manchando sangre seca y negra, ademas tengo angustia y flojedad hace un mes, y hace 3dias me duele...
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Tendinitis tiempo de recuperación.
LLevo casi un mes con tendinitis rotuliano en ambas rodillas, Al principio era muy leve, pero entre las vacaciones y el no querer fastidiar las vacaciones a los demás seguía con la rutina. Ahora llevo casi una semana casi todo el día tumbada en el...
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Dolor en escapula izquierda
Desde hace mas de 8 meses tengo una molestia en esa zona no llega a dolor pero uno acaba volviéndose loco, fui al traumatólogo y me dijo que podía tener una contractura en esa zona lo que esta muy profunda, y que es normal que dure tanto tiempo, la...
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Esguince LPAA
En principio eso es lo que diagnostico el medico. Me dijo que era leve y me vendo el tobillo a la vez que me dijo reposo de tres días y hielo. Pero llevo una semana y aunque ando me duele al hacer el paso completo en la parte de atrás, pegado al...
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