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Ganar volumen de manera limpia y efectiva.
Soy un chico de 21 años, mido 184 cm y peso unos 73 kg. La verdad es que siempre he sido bastante delgado, me clasificaría como ectomorfo de manera evidente. La cuestión es que últimamente terminando la carrera creo que tengo suficiente tiempo para...
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Musculación en el boxeo
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Correr 1000 metros en menos de 3 minutos
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Adelgazar piernas y eliminar celulitis
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¿Me llamo jose tengo 26 años i quiero aumentar kg porque peso 54kg i mido 1,69 que puedo hacer?
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Gimnasio y hernia discal
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Tonificar el cuerpo después de una dieta
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