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¿Ejercicio o descanso?
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Step o aerobic
Que ejercicio es más completo para la flacidez y la celulitis de las piernas. Me han comentado que el step para las rodillas a la larga no es bueno, ¿Es eso cierto?
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Noto un pequeño dolor en el gemelo al correr cuando paro o aldia siguiente no noto nada
Tengo el dolor ya hace como una semana y unos días... La semana que viene tengo una competexion de salto de altura muy importante se me carga bastante el gemelo al llevar unos 6 o 8 saltos paro un rato y se me va pasando, noto como si cuando se...
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Lesión en la rodilla
Hace unos días me realizaron una resonancia en la rodilla por unos dolores que padezco y en el resultado me a salido que tengo un foco esclerótico en la región basal del condilo femoral externo en relación con islote oseo, si pudiera ser me gustaría...
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Muñecas dañadas
Mi problema es que llevo varios años haciendo pesas, no de una forma excesiva, y desde hace un par de meses sufro de un dolor muy intenso en las muñecas, sobre todo en la izquierda. Yo llevo usando muñequeras desde hace tiempo, e incluso ahora estoy...
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Cpk elevada
Tengo 20 años, mi problema es el siguiente: soy practicante de fútbol desde pequeño, hace un poco menos de 3 años empecé a tener problemas con las piernas, el problema es que por mucho que entrenase no conseguía aumentar la resistencia y la fuerza,...
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Distancias en natación
Tengo 21 años y desde hace 6 o 7 meses he empezado a hacer natación de nuevo. De pequeño hice natación durante 5 años aproximadamente. El caso es que ahora me lo estoy tomando en serio y procuro ir 2 o 3 veces a la semana a natación y 2 o 3 veces al...
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¿Dolores de rodilla?Reposo o Doctor
Es un problema largo y la verdad de todo corazón estoy muy preocupado quisiera que tomaran el tiempo de leerlo Resulta que yo juego Fútbol hace tiempo al principio solo era como pasatiempo por diversión a los 13, 14 de un tiempo para acá me di cuenta...
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Periostitis Tibial y Nutrición
Me llamo Fernando y soy un corredor aficionado de 30 años (llevo unos 5 corriendo) y tengo una periostitis tibial. En varios foros de atletismo he encontrado causas (zapatillas en mal estado, sobreentrenamiento, cuestas...) y consejos (reposo,...
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¿Cómo aumento de peso y gano musculatura?
Hector david, Tengo 18 años y peso 60 kg, soy de contextura bastante delgada y me gustaría saber como puedo ganar peso y musculatura con una rutina de ejercicios. Pero mi pregunta más especifica trata de com hacerlo en una barra y también con pesas,...
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Hundimiento al lado de la rotula
Hace tres años me lesione la rodilla haciendo atletismo. Tuve constantes dolores en la parte interna de la rodilla. Hace un año me hicieron resonancia en la que no salio nada pero en la exploración el trauma detecto derrame del liquido sinovial. Me...
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