Iniciar entrenamiento (segunda parte)

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Ayuda en el gym

Una pregunta compañero. La variación de la rutina, ¿Cómo tiene que ser? ¿Cómo es suficiente para que tenga sus variaciones necesarias para que el cuerpo no se acostumbre? 1º Lunes - pecho/bíceps, Martes Piernas, Miércoles Espalda, Jueves Hombros,...
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Compra de Casa

Espero que me puedan ayudar. Queremos comprar una casa con un jardín en Adrados (Seovia) y nos hemos encontrado con una sorpresa y unas dudas al acceder a esta en el catastro. La casa está localizada en vez de en una única parcela, está en 2. Sabemos...
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Placa fácil, recomendable... ¿En más de 4 pisos?

Quiero construir un pequeño edificio de 4 plantas, con un área en el lote de 10x14 mts. ¿Es aconsejable la placa fácil?, si es bien resistente... Ademas se quiere dejar un local con estas mismas medidas en el 1er piso, con la menor cantidad de...
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Hola estoy tomando Tapazol y Propanolol y FActor P4

Estoy tomando tapazol y propanolol y factor p4 ya que me salil la t4 elevada al mismo tiempo tengo nódulos en el tiroides. La doctora dice que estoy un poco artimica. Últimamente con el medicamento me e sentido muy mariada como que me desvanezco y...
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¿Por qué me duelen las pantorrillas?

Es para saber si alguien sabe acerca del tema, pues soy una persona que regularmente hace ejercicio donde corro y troto usualmente, empecé hace 3 o 4 años normal sin dolores ni nada, el dolor lo presenté hace como 2 años cuando trotaba todos los días...
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Expropiación y urbanización ¿De cuánto tiempo podemos hablar?

Tengo un terreno no urbanizable sobre el que quiero construir lo antes posible. Delante da a una calle urbanizada con una vivienda a cada lado. Detrás da a otra futura calle y por este motivo cederé terreno. Mi sorpresa es que no puedo construir...
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No se si sera tarde para poder ser actor ..

Soy un chico de 25 años de España, Madrid, de físico 1.80, bastante fuerte de gimnasio pero normalito de cara, no feo feo pero tampoco soy guapo, mi situación es esta, llevo años intentando saber que hacer con mi vida, que estudiar, a que dedicarme,...
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Combinar natación / cinta con pesas

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