Complemento para mi Taekwondo

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Jose Luis Soy Jose A y tengo un descalcificador Robosoft 24, con el test de dureza me sale una dureza de 6ºF. La pregunta es: Manipulando el descalcificador y apretando a la vez y durante 3 segundos los botones de subir y bajar(aparecen como un...
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¿Cómo puedo conseguir abrirme de piernas y mejorar mi flexibilidad?

Me gustaría ser más flexible con ejercicios y estiramenientos. También quiero abrirme de piernas para clases de ballet.
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Como colocar pantalla de proyección en techo falso

Quiero poner una pantalla de proyección de 2 metros de ancho en el techo de pladur de mi salón. Tiene solo 2 anclajes en los extremos y para extenderla hay que hacerlo a mano tirando hacia abajo, lo que hace que a parte de sus 15kg se aplique más...
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¿Que diferencia hay en el método educativo de una secundaria a una telesecundaria?

Para la manera de impartir clases y la diferencia socioeconómica de las familias.
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Problemas en cuádriceps

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Descalcificador ath 255/v030 tira agua por el desagüe cuando aspira

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Hace poco cambié las gomas de mi paleta (las cuales pegue con free chack 2 de butterfly) y tengo otra paleta a la que le quiero poner las gomas que saqué, pero no quiero usar el free chack ya que es bastante caro... Mi duda es: puedo pegar las gomas...
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Tras la formación de una disciplina para impartir clase en un gimnasio, tengo una lesión, qué puedo hacer

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