Como empezar a entrenar al tenis

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Mis hijos me rechazan ¿Les dedico suficiente tiempo?

Tengo 2 niños de 2,5años y 3,5años y vivo separada del padre de mis hijos. Decidí con mucho dolor, hace 1 año vivir separada de mi pareja. Yo le pedía mucha atención tiempo y comunicación que el me puede dar. Yo se lo reprochaba mucho y peleaba mucho...
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Tiempo de escanso entre jornadas

Pues me gustaría saber cuantas horas mínimas de descanso tiene que haber entre dos jornadas. Mi hijo trabaja en el ramo de la hostelería y hay días que acaba a las 23 horas y la hacen volver a las 5 de la mañana. ¿Cuántas horas tiene derecho de...
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Como entrenar para aumentar masa

En los entrenamientos para aumentar masa, ¿Es mejor entrenar cada día una zona muscular? Yo hago así: LUnes: solo pecho( claro que inconscientemente se hace algo de tríceps)4 ejercicios Martes:brazos(bíceps y tríceps)3 de bíceps y 3 de tríceps...
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¿Me pueden obligar a trabajar en diferentes turnos sin que pasen 12h entre cada uno?

Trabajo en una empresa donde existen 3 turnos, mañana(06:00-14:00), tarde(14:00-22:00) y noche(22:00-06:00). Hay veces que he tenido que trabajar de tarde saliendo a las 22.00h y al día siguiente entrar de mañana a las 06:00, habiendo transcurrido...
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Mi hijo tiene problemas de atención y de desmotivación en los estudios

Tengo un problema que últimamente me quita el sueño. Tengo un hijo (varón) de 8 años con un problema de atención y/o desmotivación en los estudios. -Actualmente está estudiando 3º de primaria. -Hace dos años cambiamos de residencia y le cambiamos de...
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¿No enciende monitor, NO beeps, micro dañado?

Estuve más de 4 horas leyendo foros y demás tratando de encrontrar una respuesta a mi problema, ninguna me satisfizo. Así que me ise una cuenta acá, que me pareció un lugar bastante interesante, aun no se como funciona esto, pero espero que ande....
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Varias jornadas reducidas en la misma empresa

Tenemos unas dudas sobre las reducciones de jornada de varias compañeras. Bueno, decir que somos una peluqueria de 6 trabajadores con horario por turnos y abiertos de 10h a 22h. Dos trabajadoras estan en reduccion de jornada por niños de 20 y 30...
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Pues tengo un serio problema en el que mi hija participa de forma inocente en un caso dentro del centro escolar y me la acusan de ser la autora de los hechos (dispongo de vídeo para demostrar que no fue así) el caso es que la expulsan cinco días del...
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Orientación sobre la mejor pala de tenis de mesa e información sobre la "all+"

Soy jugador desde hace unos dos años, pero no termino de encontrarme cómodo con mi pala. Me considero jugador normal tirando a atacante. Fallo muchos saques y creo que es por la goma. Actualmente utilizo madera Tibhar Dynamic 7 con gomas butterfly...
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Ayuda novato en pesas creatina y proteína

Que tal amigos expertos hoy visito su página ya que tienen gran conocimiento al respecto en busca de que me aclaren algunas cosas. Tengo ya 2 meses en el gym y me he comprado el celltech y proteína del suero de leche de ON de momento solo he estado...
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