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Entrenamiento fútbol sala

Estoy entrenando un equipo de fútbol sala en categoría regional, y aunque es mi segunda temporada y en la primera no nos fue muy mal, no tengo mucha experiencia en entrenamientos. Te agradecería que me echaras una mano sobre todo en tema de...
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Llevo entrenando mucho tiempo y no veo resultados. He hecho artes marciales y musculación.

Me llamo fernando, mido 181, peso 75kg y tengo 45 años. Llevo entrenando mucho tiempo y veo poco resultado, estuve practicando artes marciales cinco años y luego estoy haciendo pesas en casa. Todos los días entreno 1 hora por la noche cuando llego a...
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Técnica efectiva para saltar más

Técnica efectiva para saltar más Hola, antes que todo quiero felicitarlos a todos por darnos la oportunidad de tener este medio para mejorar en el básquetbol, quisiera conocer un método para saltar más alto, jugué básquetbol hace 5 años, la alcance a...
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¿Que carrera o ciclo formativo es mejor para dedicarse a la fotografía?

Mi nombre es Luis y te escribo este e-mail para pedirte que me indicaras cual seria la ruta académica que debería recorrer para ser fotógrafo, después de aprobar 2º de Bachillerato. Al decir fotógrafo, hablo de cualquier campo relacionado con el...
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¿Cómo puedo mejorar mis lanzamientos?

Por otro lado necesito unas rutinas para mejorar mi estilo de lanzar, ademas de una rutinas para mejorar mi dribleo.
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¿Me podrían explicar cual es el significado o fines de la acción pastoral en la escuela católica?
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Que tipos de modelos Pedagógicos o practicas aplicables para colegios, pueden tener buen resultado en el eje cafetero según contexto, que trate de incluir la transversalidad y tengan encuentra incluir a los padres en el proceso educativo y la...
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Me ha surgido una duda a ver si me puedes contestar. Soy técnico auxiliar en jardín de infancia, me saque el fp1. Trabajo desde hace 8 años como tutora de aula en una guardería privada. Y a través de una oferta de trabajo me he enterado que la...
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Piernas flácidas y gordas

Estoy haciendo dieta pero tengo las piernas aparte de gorditas muy flácidas y por la rodilla y debajo bastante fuertes. Hay algunos ejercicios básicos para poder adelgazar las nalgas y las piernas, ¿Además de las caderas?
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Algunas nociones sobre fotografía

Deseo empezar a experimentar con la fotografía y lograr en un futuro fotos como estas: http://www.kroonos.com/uploadfiles/avatars/user_item/5521/books-retratos-y-fotografia-en-general-1252659274274.jpg Por ejemplo yo he visto alguna vez que gente...
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