Carrera de 6 km. S.O.S

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¿Qué nos da la carrera el cigueñal o la biela?

¿Pregunto esto porque muchos están poniendo biela larga en cigueñal de carera corta para velocidad final alguien me podría explicar sobre este tema?
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¿Cómo puedo perder la barriga?

Soy chico, tengo 15 años, mido 1,68 i peso 85kg, antes pesaba 94kg, osea que e bajado 9 kg, pero el problema es que la barriga no se me va, i la verdad tengo bastante, si estoy gordo es por la barriga, si no la tuviese no lo estaría, es que tengo...
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Encimera volada de Compact. Puesta con tornillos

Me gustaría poner una pieza de 1 metro de largo por 0,40 de ancho de color blanco (me gusta el blanco de compact) sobre una "isla" esta sera un mueble con caceroleros y la placa, forrada en acero. Por el otro lado enfrente de la placa iría esta...
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Alimentación y ejercicios para el desarrollo muscular

Mido 1,84 y peso 87 kg pesado en ayunas y descalzo. El coordinador del gimnasio al que voy me dijo que para aumentar volumen que me hartara de comer de todo porque soy de constitución delgada y que comiera 6 comidas diarias, he engordado 15 kg y la...
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Tabla semanal musculación

Llevo varios años realizando una rutina semanal de ejercicios en el gimnasio y veo que ya no mejoro más. Hago de 3 a 4 veces por semana 1 hora y media todos los músculos. Me han sugerido que es mejor trabajar tan solo unos músculos una vez al día...
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Miedo a cáncer oral

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Enseñar a mi perrita a sus cositas

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