Iniciar entrenamiento (segunda parte)

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Necesito adelgazar

Tengo 19 años, mido 1.60 y peso 58 k... Y quiero y necesito reducir mis medidas, no me veo muy gorda que digamos pero si se me nota mucho la diferencia a como estaba hace unos 2 meses. ´ Estuve tomando Kilose del Himalaya un tiempito, solo que esta...
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Me dan taquicardias, soy hipertenso

Tengo 27 años recién mido 1.68cm y peso 84 kg... Mi vida la concideré normal hasta hace poco más de un año (hará año y 2 meses) cuando en un viaje en bus de 4 horas sentí como un ahogo y una presión en mi cabeza que iba y que venía. Me continuo ese...
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Un poco asustada por hipotiroidismo

Quería comentarle mi caso, he sido tratado con yodo radiactivo hace unos 4 meses o así por hipertiroides y hace 1 mes empecé a notar mareos, nauseas, dolores musculares, cansancio con mucho sueño, pulsaciones en reposo bajas de 60, me hicieron una...
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El calentador se apaga al regular el agua aun con bomba de presión

Tengo un calentador de agua por gas instalado y me está dando unos problemas y me gustaría saber como solucionarlo Cuando enciendes el agua caliente "a tope" empieza a salir caliente hasta que a causa de la temperatura alcanzada por el agua debes de...
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Fútbol

Me gustaría que me ayudarais en como hacer un entrenamiento de fútbol 7 de niños de 9 años, ejercicios...
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Adelgazar, sacar musculo, y alimentarse bien

Tengo 32 años, ¿Mido 173cm y peso 97 kilos, excesivo peso, verdad? Mi idea es empezar un plan de adelgazamiento ya que tengo mucho que bajar y estoy próximo a casarme. Me gustaría que alguien me ayudase en la elaboración de algún plan, mi idea es:...
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Reahbilitacion finca antigua

Estoy comprando una finca antigua en Badalona, el solar es de 30 x 5 mts, y tiene sótano, planta baja y 1º, todo construido hasta 15 mts de profundidad (el max permitido). Esta para reformar integralmente, también puedo edificar 2 plantas más, ¿Me...
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Eliminar MICHELIN

Tengo 29 años, mido 1.85 y peso unos 78 kg. Desde hace 1 año empecé a practicar natación a diario (ya que anteriormente lo había hecho por epocas/rachas) y ahora estoy en un curso de mantenimiento, donde también usamos varios días a la semana aletas,...
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Pareja Agapornis Fisher

Bueno en primer lugar muchas gracias por contestarme, ma has resuelto algunas dudas, veras es que yo ayer toque al "supuesto" macho la cloaca con la yema del dedo y note que tenia, no se como decir, note que tenia una elevación, un bulto, no se como...
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Tiempo necesario para ver tonificados los TRÍCEPS

Soy una mujer de 45 años delgada, hago ejercicios sobretodo caminatas rápidas en subida de 8 Km 3 veces a la semana, todos me dicen que me veo super para mi edad. El caso es que mis tríceps se ven fatales, la propia manga de kimono, tengo un video...
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