Se deja de crece

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Quiero ganar masa muscular pero me es casi imposible mi estatura es de 1,85 y mi peso es 65 kl.

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Leve dolor en tobillos

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Que comer antes

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Dolor en muñeca y brazo izquierdo

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Tengo 14, dentro de 4 meses cumplo los 15 y mido 1,75.¿Cuanto voy a medir?

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