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Dudas sobre l-carnitina

¿Si quieres ganar peso y estas comiendo hasta después de hartarte, tomas batidos de proteína, tomas creatina...? Si después tomas carnitina o exadrine o cualquier otra cosa que te quita lo que has ganado y encima te quitan el apetitto, con el trabajo...
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¿Qué hábitos alimenticios debo adoptar para llevar una dieta de 3.000 calorías diarias?

Tengo que seguir una dieta que debe de ser de 3000 calorías y no se muy bien como debería llevarla si me pueden dar algunos consejos de que alimentos debo comer o un ejemplo de como debería llevarla. Soy joven de 23 años hago mucho ejercicio y tengo...
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Enema como una bomba...

Continuo hablando de mi madre de 93 años. El medico de cabecera la receta para el estreñimiento, preparar un irrigador con los siguientes elementos: 2 microlax 10 ml de aceite de oliva 100 ml de duphalac Medio litro de agua tibia. ¿Qué opina, es...
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¿Cómo aliviar grietas en dedos de las manos?

Agradecería me informaran qué puedo hacer para aliviar los dolores. Desde hace un mes en todos los dobleces de los dedos de la mano se me agrietan, salen como pieles blancas y no encuentro forma de arreglarlo. Estoy usando crema hidratante...
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Pérdida de peso y definir.

Pues hace unos 6 meses pesaba 83 kgs. Y mido 1´81 cm, de cintura para arriba apenas tengo musculatura(aunque todavía tengo barriiga) y de cintura hacia abajo tengo bastante ya que siempre he hecho deportes basados en cardio, entonces por más cardio...
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Ayuda pora favor!

Tengo 34 años, y necesito bajar 5kg. En un mes. Peso 61 y mido 1.70, tengo poca masa muscular y mucha masa grasa. Por realizar dietas muy estrictas, y ser vegetariana, baje mucho musculo. Necesito me ayudes y si puede me des una dieta. Estoy haciendo...
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Como se fabrica

Quisiera saber como se hacen los siguiente productos: temperas, la tinta china, pegamento escolar, tintes naturales, plàstilinas.
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Error en la alimentación

Llevo muchos años realizando ejercicio y con un dieta que yo considero bantente equilibrada, sin embargo no consigo bajar de peso ni de volumen, sobre todo en las piernas. Tengo mala circulación y normalmente noto las piernas hinchadas aunque según...
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Esguince

Sufrí de un esquinse de segundo grado hace un año me enyesaron durante un mes y tome medicamentos pero hasta ahora estoy resentido y cada que quiero correr e incluso caminar tengo dolor que puedo hacer
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Me han aparecido manchas blancas en la cara. ¿Puedo usar una mascarilla o una crema?

Quisiera saber que me podría poner en la cara porque tengo manchas blancas y eso se ve feo tal vez una mascarilla o crema o algo ayidame tengo una confirmación y no puedo estar así
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