¿Cómo puedo resaltar mi culo plano?

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Como puedo hacer para bajar de peso

Tengo 24 años, mido 1.65cm y peso la bestialidad de 72 Kg, por causa de mi vida estoy todo el día sentada. Primero en mi trabajo y después porque estoy estudiando unos exámenes para tener acceso a un puesto de trabajo importante. Por lo tanto no...
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Aislar piso con cámaras de aire

Compre un piso hace un par de años y cuando han llegado los vecinos de abajo, me he dado cuenta de el grave problema de ruidos aéreos que sufrimos, entiendo que si la vecina de arriba anda con tacones puedan darse ruidos de vibración, pero es que...
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Soy arquero pero eh notado que hace algunas semanas eh bajado mi nivel, y eso me preocupa ¿Qué puedo hacer para recuperalo?

Yo salia a jugar con mis amigos casi todos los días porque también entrenaba luego salia constantemente a practicar y eso para no perder el nivel pero luego comense a bajarlo se que a cualquiera le puede pasar eso pero ¿Quiero sabes como puedo...
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Ayuda para la elaboración de una rutina específica.

Me pongo en contacto con usted, ya que me gustaría su ayuda y colaboración para poder crear una tabala con la que desarrollar mi musculación. Verás, es que en mi edificio dispongo de un gym para los propietarios y me gustaría potenciar mi musculación...
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Sobre rutina proteínas y creatina

¿Es cierto que es malo hacer ejercicio 6 veces por semana? ¿Yo tomo proteínas marca nutrisa son buena marca y si te ayudan a ganar masa muscular cuantas veces al día me las tengo que tomar y me las tomo después de hacer ejercicio o después? ¿También...
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¿Una ingesta masiva de azúcares aumenta el colesterol?

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Conseguir incapacidad permanente absoluta

Antes que nada te doy las gracias por tu tiempo y consejos. Quisiera que me contestaras a unas dudas que tengo. En primer lugar te cuento que me han concedido la incapacidad permanente total y mis dudas son que si puedo recurrir para que me den la...
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Dieta para subir de peso y aumentar masa muscular

Quisiera saber sobre un plan de dieta para subir de peso y mediante ejercicios me ayude a aumentar masa muscular. Puesto que mido 1.84 y peso 1.64!
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Goteo después de orinar

Tengo goteo después de orinar no se a que se debe, no es mucho pero quiero prevenir que después moje los pantalones.
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