Operación con desplazamiento

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Piernas ligeras para el fútbol

Tengo 35 años entreno entre dos y tres veces por semana y me gustaría saber que tengo que hacer para llegar al partido con las piernas ligeras.
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Desarrollo pectoral y de brazo.Tomar proteína,rutina de ejercicios para hombre de complexión delgada

Esta es mi consulta que espero alguien pueda solucionarme, porque la verdad es que estoy algo desesperado. Hace ya unos meses que voy a un gimnasio y la verdad es que estoy un poco dejado por parte de los monitores. Me gustaría sobre todo desarrollar...
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Por favor si alguien me puede ayudar!

Hace poco escribí y no se que paso me borro todo, je en fin, mi pregunta es sime puedes ayudar con unas dudas y resultados de una eco que me hicieron, lo que pasa es que comencé con síntomas de embarazos, mis ciclos no son normales siempre mi periodo...
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¿Disfrutar del permiso por hospitalización?

Han ingresadoa mi madre y le han operado, y por convenio me corresponden 3 días pero en el convenio no pone nada de cuando me los tengo que coger, y según la empresa... Me dice que desde el primer día que la ingresan Y yo tengo fiesta el primer y...
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Ganar volumen del pectoral

Tengo 21 años mido 1,74, peso 69kg y llevo algunos años entrenando (no solo gimnasio, sino también otros deportes). Me gustaría ganar algo de volumen de todo el cuerpo en general, pero sobretodo del pectoral. ¿Qué ejercicios me recomiendas y con que...
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Quiero una rutina para 1 hora en donde pueda hacer pesas y cardio en la semana

Tengo 44 años, mido 1,74 y peso 77 KG... He hecho ejercicio toda mi vida, pero en algunos periodos por temas de viaje o trabajo he tenido que parar... Para el gimnasio solo cuento con 1 hora diaria o máximo hora y 15 min... Quisiera por favor me...
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¿Dieta correcta para engordar?

Tengo 18 años recién cumplidos, soy un chico, mido 1.73 metros, IMC = 16 y peso 51kg. He estado elaborando una dieta para llevar a cabo con el fin de ganar bastante peso aunque me lleve algunos meses y me gustaría ver si te parece útil, que vieras si...
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Duda sobre Transferencias bancarias

Quisiera saber si una transferencia bancaria a través de banca online, se puede realizar y recibir cualquier día del año, independientemente que sea un Domingo o festivo o si sólo se pueden hacer estas operaciones en días laborables y horario que...
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¿Cómo puedo reducir la grasa del bajo vientre y definirlo?

He estado leyendo y me animo nuevamente a escribir. Y me dirijo a algún experto que me pueda orientar. Hacen ya casi dos años que voy al gym regularmente y he tenido resultados muy buenos, algo lento, teno 35años, pero la verdad que no tengo apuro....
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Amoxicilina y pastillas anticonceptivas

Tomó pastillas combinadas triquilar y en mi semana de descanso tome amoxicilina de miércoles a viernes el sábado tomé anticonceptivas la primera caja sin antibiótico el domingo tome antibiótico de nuevo y a partir del lunes ya no tomé antibióticos...
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