Contracción

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¿Qué debo hacer si tengo fascitis plantar?

Salgo a correr a diario desde hace más de 10 años, y últimamente casi no puedo correr por dolor durante más de 1 día a la semana. Se me presenta el dolor a partir de los 500m con mucha intensidad, aunque es verdad que siempre tengo una pequeña...
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Contractura en el cuádriceps

Hace 15 días jugando al fútbol me dio un tirón en el cuádriceps al golpear el balón, la semana pasada empecé a correr y vi que si podía hacerlo, incloso hacer un sprint, entonces me puse a jugar el sábado y podía correr bien, pero no podía golpear al...
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Bulto en la oreja de mi gato

A mi gatito le ha salido un bulto en la oreja que visto al trasluz parece un cúmulo de venitas sin grasa ni líquido. Hace poco estuvo en tratamiento por tiña que ha remitido por completo. Tengo miedo de que todo junto sean síntomas de algo más grave.
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Sucesivos problemas tras fractura de muñeca

Hace poco te pregunté sobre la fibrosis después de la operación del síndrome del túnel carpiano.(Muchas gracias por su respuesta). Después de verme el traumatólogo, se ha descartado esta posibilidad. Al parecer la operación salió bien. Ahora bien,...
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Dolor en el soleo

Practico footing muy a menudo, y hace 15 días me entró un dolor muy punzante en el solero externo de la pierna izquierda. Reposé una semana y apliqué pomada y calor, me pasó, pero ayer me volvió a pasar. Corro por carretera y por pista de tierra, y...
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Embarazada de 40 semanas y 2 días

Porque estoy de 40 semanas y 2 días, la ginecóloga me dijo el miércoles pasado que estaba de 1 cm de dilatación y el viernes de la semana de antes expulse el tapón mucoso... ¿Tengo contracciones pero no llegan a ser regulares y tengo miedo a que me...
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Recibí un golpe en el empeine

Recibí un golpe en el empeine jugando fútbol (me pisaron el empeine y hubo una flexión brusca hacia adelante de mi pie, imagínese como un tropeson hacia adelante pero pisándome el pie) La primera semana estuve con el pie hinchado ( no había...
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¿Qué puedo hacer para perder o fortalecer el pecho?

Soy una mujer de 37 años, peso 61 kilos, mido 1,56 cm y tengo mucho pecho. Quisiera saber como perder o fortalecerlo ya que he tenido 2 hijos, y claro la gravedad no perdona...
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Tomé solo una pastilla de Ciprofloxacino y me hizo daño

Ayer perdí apetito, me ardía el estomago y hoy amanecí con diarrea también me dieron mareos, me la recetaron para una tifoidea yo pensé que ya se me había quitado hace 4 meses me enferme de eso y me dieron mucho medicamento el sábado me hice unos...
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Ayuda con dieta, suplementos y rutina de ejercicios para evitar el estancamiento de masa muscular

Llevo cerca de sos años haciendo pesas en el gimnasio, con rutinas mandadas por los monitores, me siento satisfecho con la masa muscular obtenida pero desde hace unos 4 o 5 meses me encuentro en una situación de estancamiento en la que no encuentro...
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