Como tomar el cell-tech y el nitro tech

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Esteroides y salud

He leído respuestas tuyas y veo que eres muy sincero y muy profesional, por eso te escribo. Tengo 23 años y 1,78 mts y desde hace 4 años estoy metido en el cuento de las pesas. Cuando empecé pesaba 60 Kgs y ahora mi peso fluctúa entre los 77 y los 80...
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Aminoácidos

Me llamo Lucas y mi pregunta esta relacionada sobre los aminoácidos ramificados. He oído hablar que ayudan a incrementar la masa muscular a la misma vez que defines. Querría saber si es cierto y también me gustaría saber si me vendría bien tomarlos y...
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¿Las pastillas belata son buenas?

Tengo dudas acerca de las pastillas belata las he tomado ya, pero tuve un tiempo sin tomarlas. Ahora en este mes empecé otra vez... ¿Ellas son efectivas desde el primer día de la toma?. Anteriormente las tomaba para regular el periodo. Pero esta vez...
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Dieta y Suplementos

Mi nombre es Verónica y te molesto por la siguiente consulta. Estoy empezando a realizar un entrenamiento el cual consiste en 5 días a la semana aparatos y dos días a la semana Kick Boxing, todo esto además de ejercitarme es a raíz de que soy de...
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Opinión para saber si empiezo bien (ganar volumen)

Después de leer algunos posts muy interesantes, he decidió empezar mi plan de ganar volumen. Soy un chico de 25 años, 1.86 y peso unos 82kg (15% grasa). Mi objetivo es, primero subir musculo y después definir. (Espero que sea un buen planteamiento)...
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¿Cuál es tu opinión sobre las rutinas de entrenamiento e un grupo muscular diario?

Mi nombre es tony, solo quisiera saber cual es tu opinión sobre las rutinas de entrenamiento de 1 grupo muscular diario ¿Crees tu que aceleran el crecimiento muscular y evitan el sobreentrenamiento?, también quisiera saber la experiencia que tienes...
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Grandes Dudas sobre las Pastillas Yaz 28 Píldoras

Le habla Jose. Tengo unas grandes dudas sobre las Pastillas Yaz de 28 píldoras (24 rosadas y 4 blancas de placebo). Mi novia y yo compramos las pastillas Yaz para comenzarlas a tomar por primera vez, ella tiene 17 años y yo 18, pero la caja trae 24...
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Dejar esteroides

Mi instructor de Gym me puso un ciclo para aumentar de peso, el ciclo fue de: Equipoise (200 mg x semana) Trembolona (100 mg x semana) Testosterona (250 mg x semana) Junto con 25mg diarios de proviron Llevo 4 semanas con el ciclo, pero la verdad...
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¿Cuánto tiempo debe pasar para comenzar con HIIT?

Sucede que voy a comenzar a hacer ejercicios cardiovasculares en una elíptica. Leí sobre HIIT y me interesó mucho, me parece muy eficaz, menos min, menos días y más efectivo, aunque claro, más duro; pero también leí por allí que no se recomienda en...
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Suplementos y salud.

Soy David, español 21 años, entreno con pesos desde hace un par de años y estoy barajando la posibilidad de empezar a tomar suplementos como proteína y creatina. Mi objetivo es el aumento de volumen y fuerza muscular, necesario para el deporte que...
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