Preguntas de entrenador personal

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¿Podéis decirme ejercicios para adelgazar muslos?

Mi problema es que llevo desde los 4 añitos bailando y pues he desarrollado mucho musculo en los cuádriceps y no me gusta ¿Qué ejercicios puedo hacer para adelgazar de muslo y no tonificarlos? Que es que todos los ejercicios de internet son para...
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No consigo adelgazar

Te expongo un poco mi caso... Hace cosa de 8 años engorde cerca de 40 kilos en un año, yo lo achaco a la gran cantidad de ejercicio que hacia por aquel entonces, y que por ciertos motivos deje de hacer todo el deporte de golpe. El caso es que hace 5...
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¿Es cierto que después de las comidas te elimina glóbulos rojos?¿Cuál es mejor el rojo o el verde?

Haber si podéis informarme mejor sobre el te, aquí tenéis tres preguntas en una, gracias: ¿Es cierto que después de las comidas te elimina glóbulos rojos? De cara a eliminar grasas del organismo, ¿Cuál es mejor e rojo o el verde? ¿Es eficaz mezclarlos?
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¿Cómo saber su huele mal mi sudor?

-¿Cómo se si el olor que produzco cuando sudo es repulsivo? Para las otras personas, es decir. Puede ser que sea muy feo y que la gente hable mal de mi olor, pero yo ya este tan habituado a este, que sea imperceptible. Y no quiero que este sea mi...
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Reclamación por negligencia medica

Querría haceros una consulta acerca de de un problema que tuve, o mejor dicho tengo. Hace diez años me diagnosticaron un cuadro de arritmias que me llevó a ser intervenido por cateterismo 4 veces en un año para intentar solucionarlo. En ese momento...
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5 días de retraso. ¿Embarazo?. Dos test negativos

Estoy bastante preocupada ya que llevo 5 días de retraso en la menstruación. Tuve una relación sexual con mi novio hace 19 días, apenas penetró sin preservativo y se corrió fuera. Me hice una prueba de orina el primer día de mi falta y salió...
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Sobre INEF

No se si la licenciatura que has echo se corresponde con el INEF o no. Pero mi pregunta era más o menos si sabes en que consiste esa carrera básicamente y que salidas aporta. Una de las cosas que más me preocupan, es las pruebas que hay que pasar....
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¿Cómo calcular el rango de pulsaciones para quemar grasa?

Me gustaría saber como se calcula el rango de pulsaciones en la que debo estar cuando hago ejercicio aeróbico de manera que queme la mayor cantidad de grasa. En definitiva, que no pierda el tiempo y esté quemando grasa el mayor tiempo posible....
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Hormonas y caída de pelo

Tengo 32 años, y estoy tomando Diane 35 desde hace 7 años y medio, sin descanso. Me las recetó un dermatólogo porque tenía un acné bestial, y la verdad es que me lo quitó en unos meses, pero él me mantuvo el tratamiento para mantener los resultados....
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¿Como club deportivo tengo que devolver la parte proporcional de la cuota anual de inscripción por estos dos meses por COVID´19?

Mi amigo tiene un club de balonmano, yo soy entrenadora. A los niños se les cobra una cuota anual de inscripción en septiembre al principio de la temporada. Los más mayores pagan 140 euros que es la máxima cuota. La cuota incluye la equipación, los...
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