Hernia y protusión

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¿El colchon crepusculo de flex es el mas adecuado?

El colchon Crepusculo de Flex me lo ha recomendado mi fisiotearpeuta porque dice que es el mas adecuado en casos de problemas de espalda. Tengo lesión de columna (dos vértebras dorsales pinzadas y fisura en una vertebra lumbar). Aemás, necesito que...
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Resultado resonancia magnética de columna lumbosacra sin gadolinio

Quería ver si alguien me puede ayudar para saber cual es el resultado de mi R. M de columna El resultado dio lo siguiente: Cuerpos vertebrales de altura y aliniacion posterior conservada Deshidratacion/desecacion de los últimos dos discos...
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Tengo dolor y rigidez de cuello y hombros ¿Pueden diagnosticar desgaste sin hacer pruebas?

Tengo dolor en el cuello y los hombros, tengo sensación de tener el cuello recto y riguido. Sin hacer ninguna prueba me han dicho que tome condrosan400 durante un año con su respectivo descanso de 2 meses... Porque puede ser desgaste... Se puede...
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Escoliosis niña 10 años

Manukine, A mi hija de 10 años le han diagnosticado Escoliosis Idiopática dorsal (20 grados) y lumbar (14 grados). El tratamiento es la utilización de un corsé 23 h./dia. Durante tiempo indeterminado. Mi hija es muy activa y pese a todo el apoyo que...
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¿Neurólogo para Nervio Ciático incurable?

Me gustaría si alguien me podría ayudar, llevo 6 meses en cama, solo levantándome para andar, con las raíces nerviosas L5-S1 con una gran radiculopatía. Se han descartado hernias o pinzamientos, pero no he encontrado ningún neurolo en mi zona...
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Soy delgado, busco dieta y rutina de ejercicios para fortalecer y tonificar glúteo y demás músculos.

Soy un chico de 17 años y soy delgado, quisiera saber cual es la mejor dieta y/o rutina para embarnecer, también te agradecería mucho el que me instruyeras como hacer crecer los glúteos (al parecer no solo las mujeres los necesitan). También quisiera...
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Piernas más gruesas

Soy un chico de 28 años, 1'70, 73 kilos, y me gustaría saber qué ejercicios realizar para tener las piernas más gruesas y musculadas, pues las tengo delgadas, a pesar de no ser delgado.
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Relacionado con la elasticidad

Practico Full Contact, tengo 25 años, mido 184 cm y peso 77 Kg, mis inquietudes son respecto a la flexibilidad: Por ejemplo, en uno de los ejercicios que hacemos de elasticidad, yo estoy de pie, de lado apoyando el hombro izquierdo contra una columna...
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Desarrollar musculatura en piernas y glúteos.

Te cuento que soy bastante delgada y no tengo tendencia a engordar, tengo las piernas muy delgadas y me gustaría saber como puedo desarrollar musculatura en ellas (muslos y pantorrillas) tengo entendido que en los muslos se trabajan varios músculos y...
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Como ganar masa muscular

Te comento llevo un año en el gimnasio, voy 5 días a la semana con mi hermano, y últimamente con la tabla que tenemos estamos perdiendo masa muscular, cada vez pesamos menos, y llegamos muertos a casa, sobre todo mi hermano, hacemos 5 comidas al día,...
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