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Información detalada acerca de la hiperlordosis lumbar
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Flex/sonpura/relax muelles+visco
Estamos buscando un colchón bueno, porque mi pareja tiene muchas problemas de espalda y cervicales por causa de un accidente. Llevamos ya unos días mirando y probando, y sabemos más o menos lo que nos gusta. Ahora el problema es que son todos tan...
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El desgaste de huesos es progresivo aunque ya no se haga esfuerzos físicos ?
Si durante años he trabajado en un tipo de trabajo que me ha causado dolores en la espalda y en el coxis o parte discal, mi cuestión es la siguiente : Supongamos que hubo un desgaste discal o lumbar o cualquiera de los huesos de la columna . Si ahora...
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Resección clavícula
Hace 3 años me practicaron una resección del extremo distal de la clavícula (1,8 mm.) Por subluxación clavicular. Me encuentro peor después de la operación, pues tengo muy poca fuerza en el hombro y los dolores han remitido solo en parte. Mi pregunta...
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Dolor en la ingle
A ver soy deportista varón, concretamente ciclismo y tengo la mania de cuando me duermo me quedo boca abajo y se me abre la pierna hacia afuera quedándome el aductor en mala postura osea me dolía unos días y santas pascuas pero hace cosa de un año me...
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¿Se puede marcar el abdomen sin hacer abdominales?
Tengo una duda sobre como marcar mi abdomen, yo voy al gimnasio y tengo marcado mi cuerpo, lo que no tengo marcado es mi abdomen, he echo abdominales y pues si se me notan poquito los cuadros pero yo tengo la duda sobre si me puedo marcar el abdomen...
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Problema espalda zona lumbar
Desde hace meses tengo problemas en la espalda en concreto un dolor punzante muy fuerte en la parte sacra que me obliga a tomar a menudo antiinflamatorios fuertes. Este dolor al principio se me irradiaba por las piernas pero desde hace unos meses no....
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Degeneración disco S1-L5 y protusión L5-L4
El disco S1-L5 se ha deshecho por ambos lados y ambas vértebras están en contacto, con osteofitos a ambos lados. Además tengo estenosis (canal derecho) y protusión leve en L5-L4. ¿Clínica? Sin calidad de vida, inviable continuar así. Tratamientos...
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Busco método de entrenamiento para aumentar la flexibilidad en las piernas y espalda
¿Qué puedo hacer para partirme sin que después camine como si me acabara de montar en un elefante? ¿Y pegar mi pecho de las rodillas sin doblarlas? Denme un método para hacerlo poco a poco pero que al cabo de un tiempo vea los resultados... ¿Y en...
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¿Cómo entrenar en el gimnasio con un problema lumbar?
Mi nombre es jesús, tengo 22 años y hace 8 meses apareció un dolor en mi espalda baja que me impedía hacer cualquier tipo de actividad ya que me sentía cansado todo el tiempo, sin importar si estaba en la cama, de pie o sentado, por este motivo deje...
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Perder grasa del vientre
Llevo dos años entrenando,tengo 18 años,y peso 70kg.Y he conseguido buenos resultados,y he dejado de tomarme la proteina y la creatina por que he cogido grasa en el vientre y en los lumbares y creo que es por culpa de eso.Voy al gym 5 veces a la...
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