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¿Cuál es la medida mínima que ha de tener un baño (ducha, inodoro, lavabo) estando los tres elementos en línea?
Estoy pensando montar un pequeño baño compuesto por ducha, inodoro y lavabo en un espacio máximo de 1,70m por 1,30m. ¿Cuál es el espacio mínimo que necesitaría para la correcta disposición de los elementos, teniendo en cuenta que han de ir en línea...
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¿Sigo una buena dieta?
Tengo 21 años, mido 1,78 y peso 74 kg. Mi objetivo es ganar algo de masa muscular y llegar a los 78 kilos más o menos, ya que me veo algo delgado. Ésta es la dieta que suelo seguir: Desayuno (7.30): Alterno entre: 2 piezas de fruta y leche desnatada...
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Como puedo hacer para bajar de peso
Tengo 24 años, mido 1.65cm y peso la bestialidad de 72 Kg, por causa de mi vida estoy todo el día sentada. Primero en mi trabajo y después porque estoy estudiando unos exámenes para tener acceso a un puesto de trabajo importante. Por lo tanto no...
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¿Podéis ayudarme a resolver algunas dudas de química sobre las propiedades de los elementos?
1)Que miembro de cada par de sustancias se esperaría que tuviera el punto de ebullición + elevado y porque:N2 u O2; CH4 o SiH4; NaCl o CH3Cl; C2H5CL o C2H5OH. 2) ¿Por qué el punto de ebullición de un liquido varia con la presión y el punto de fusion...
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¿Le digo algo a esas vigas aguantan?
Tengo una casa en un pueblecido de 600 habitantes. Es una casa de 6 m por 8 m con muros de piedra de grosor medio metro y techo de vigas de madera. Quiero arreglarla y hacer una terracita para tender ropa, poner una tumbona, el aire acondicionado y...
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Rutina para piernas
Seré directo: Busco muscular mis piernas y glúteos en casa ya que no tengo tiempo de ir a un GYM. Dispongo de dos mancuernas a las que se les puede añadir y quitar peso y también de una mochila a la que le puedo añadir botellas de agua para aumentar...
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¿Rutas para principiantes al Norte de Madrid?
Me encanta el senderismo pero no le dedico nada de tiempo por desgracia ya que no dispongo de coche ni carnet para ir a algún punto desde el cual partir. Antes siempre iba por la Pedriza y Rascafria, pero iba con gente que tenia coche, ahora ya no es...
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Volumen muscular y definición.
Espero estés muy bien. Encontré el otro día una foto de alguien que tiene los brazos muy grandes, tal vez no es demasiado grande en todo lo demás, me gustaría saber como llego a tener esos brazos así, y si tal vez lo puedo lograr.. Y se que depende...
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Como ser delantero de fútbol
SOLO PARA EXPERTOS EN VERDAD no para aficionados Como ser GOLEADOR delantero de fútbol todo lo que tengo que saber del fútbol entrenamientos para tener más movimiento más velovidad Cuando juego fútbol me canso rapido pues corro mucho pero quisiera...
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Potencia total de un edificio
Tengo un edificio con un automático general trifasicas más neutro de 400 A que potencia total tengo
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