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Esguince de tobillooo
Muy buienas, tengo 26 años, me hice un esguince hace 22 días, según el medico segundo grado, pues bien, la primera semana por cuestiones personales, tube que estar con la venda que me puso el medico pero utilice mucho las muletas (en ningún momento...
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¿Cuáles son los mejores ejercicios para reducir abdomen?
Soy Sebastián de Argentina, tengo 32 años, actualmenter estoy haciendo una dieta pero necesito complementarla con ejercicios caseros ya que no dispongo de tiempo para ir a gimnasio. Me gustaría que me comentes cuales son os mejores ejercicios para...
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Que puedo hacer con Artrosis de cadera?
A través de una radiografía me han diagosticado artrosis de cadera. Me gusta el deporte, pero claro, por lo poco que he leido debo evitar el hacer carreras, trotes..., pero no sé en realidad qué hacer o qué NO hacer.
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Una semana después de circuncisión, las puntadas aun sangran un poco
Me operaron de fimosis el sábado pasado 5 de Julio, y todo salió normal, el medico me recomendó usar una gasa y ropa interior ajustada para proteger el miembro, solo que al cuarto día las puntadas comenzaron a darme tremenda comezón y una de ella se...
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Desplazamientos en kickboxing
Empecé a practicar kickboxing hace unos pocos meses. Hace poco he empezado a practicar manos ya que e slo que peor llevaba (las piernas mejor hice karate)pero lo es desplazamientos me cuestan bastante me he grabado en un video con un compañero . Mi...
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Entrenamientos y ejercicios para mejorar el dribling, los amagos, fintas y saltos en el baloncesto
Dime si tienes algún tips para driblear, amagar, hacer fintas y mejorar el salto, te pido encarecidamente que me ayudes
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Protusiones
Le escribo porque tengo una madre que lleva 3 meses padeciendo un dolor agudo y hormigueo en la parte posterior de las piernas. Estamos a la espera de una cita con el Neurocirujano el próximo 16 de octubre, pero mientras tanto la vida se le está...
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¿Cómo cebar una bomba Espa?
Tengo una bomba Espa prisma 25 3m con un sistema de control de presión de la marca Grundfos PM1. Resulta que tengo un pozo-aljibe en casa con unos 2,5 metros sobre suelo. He confeccionado una tubería de 32 mm de pvc para bajarla al pozo- aljibe con...
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Insonorizar tabique
Intento insonorizar un tabique de una habitación que comparto con el ruidoso comedor del vecino. He leído que la forma más sencilla y correcta de hacerlo es colocar Copopren encolado directamente en la pared, y encima del Copopren, una (¿O dos?)Placa...
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¿Puede romperse el himen con un huevo vibrador?
He utilizado un huevo vibrador y a pesar de utilizar lubricante me ha costado-molestado introducirlo. Cuando lo he sacado estaba manchado con una ligera mucosa (imagino el lubricante) con algo de sangre ¿Puede haberse debido a la rotura del himen?
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