Problema de flemas

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Tengo 24 años, mido 178, peso 77k, me voy a apuntar al gym, y quisiera saber cual es la forma más rápida de aumentar los músculos, ya sea con suplementos o lo que sea, y en cuanto tiempo podría notar cambios, me han dicho que la creatina es buena...
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Mi gata hace ascos cuando se lame y come

Mi gata tiene dos años y medio y desde esta mañana hace ascos cuando se lame y cuando come en una ocasión escupió una baba espesa
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Necesito Dieta para Aumentar Volumen Muscular

Distinguida Experta necesito de sus conocimientos ! Quiero que me ayude a elaborar una dieta balanceada para aumentar volumen muscular, tengo 24 años, peso 65 kg y mido 1.77 cm voy 6 meses en el gimnasio, cada mes incrementaba peso a mi rutina pero a...
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Nueva instalación de tuberías manteniendo caldera antigua y con problemas de sobretemperatura.

Hemos adquirido un piso que ya tenía instalada una caldera roca rs 20/20F, hemos realizado una nueva instalación de los tubos de calefacción sin tocar ésta. La instalación que hemos realizado han sido la salida y el retorno con tubo multicapa de 20...
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Ahora que viene el verano y apetecen comidas más ligeras me gustaría saber como preparar vegetales salteados, son buenos para la salud y están riquísimos.
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Estoy empezando a retomar natación y me he propuesto empezar con buen pie pero me da la sensación que a medida que entreno y aumento la intensidad de mi nada (por otras temporadas en las que he nadado) tiendo a perder peso en lugar de ganar músculo y...
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Tengo una calefacción monotubo en 3 plantas y en la segunda planta, los 3 últimos radiadores del anillo no calientan bien. Si cierro los 3 primeros, los 3 últimos cogen algo más de temperatura pero no mucho más y no lo suficiente como para calentar...
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Contar celdas texto

Me gustaría que me ayudases, tengo que hacer una suma de unas celdas cuyo formato es texto, y a modo de resumen necesito contar o sumar todas las celdas que tengan unos caracteres... Para ser más explicito, las celdas digamos que sean nombre de...
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