Ejercicios fuera del agua

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Tengo 16 años y mido 1.56 cuanto puedo llegar a medir cuando termine de crecer

Tengo 16 años y 8 meses y mido 1.56 mi madre mide 1.53 y mi papa 1.73 mi familia materna es muy bajita pero en mi familia paterna algunos son altos y algunos son bajos y quería saber si puedo llegar a medir 1.75
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DoLOr en rodillas...

Mexico... Soy mariana y tengo 20 años, mi duda es la siguiente... Desde hace varios años (poco más de 5) tengo dolor en las rodillas, al principio me llevaron con un ortopedista y dijo que solo era dolor por que estaba en desarrollo, dijeron que era...
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¿Creceré de estatura con 16 años?

Yo mido 1,65. Mi padre 1,68 y mi madre 1,63 Mi hermano mayor mide 1,73 (Posiblemente lo heredó de mi abuelo). Sinceramente, desde febrero he comenzado a hacer ejercicios de estiramiento, por supuesto descanso 1 día, desde entonces e evitado las...
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Mi papá mide 1.60 y mi mamá mide 1.42 ¿Podre crecer más?

Mido 1.53 y en mi familia miden menos de 1.65 . . . .
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¿Cuánto mediré cuando acabe mi crecimiento?

Mido actualmente con 17 años 1.76 metros, mi padre mide 1.72 metros y mi madre 1.55 metros; en el último año he crecido aproximadamente 6 centímetros, entre otras cosas yo me ejercitó diariamente, me alimento bien, aún no ha cambiado mi voz mucho,...
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Tengo 15 años mido 1:63-164 y quisiera llegar a 1:70, mi papá mide 1:60 y mi mamá 1:50

Quisiera llegar almenos a 1:70 mis padres son bajo pero tengo familiares por parte de mi mamá y algunos de mi papá con más de 1:70
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Cuantos cm crecemos en un año

¿Cuántos cm se puede crecer en un año? Tengo 16 años practicare natacion y deporte y dormire creen que cresca
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Ayuda para engordar

Miren tengo un problema con mi físico, trato de comer lo mas posible, pero toda la gente me dicen que estoy muy flaca, tengo 22 años y si soy delgada, mido 1,57 y peso 47 kilos, si es verdad que estoy delgada pero no se porque no puedo engordar, yo...
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¿Qué dieta y tabla de ejercicios debo seguir para mantenerme en forma?

Me llamo Alicia y tengo 26 anos. Hace ya algunos anos que estoy cogiendo peso, demasiado.. Y quisiera saber si me puedes hacer una dieta para bajar peso y una tabla de ejercicios. Mido 166 cm y peso cerca de los 85. Me gusta comer de todo, carne,...
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Recomendación aparato gimnasia. Dolor lumbar

Quisiera me recomendaran un aparato de gimnasia adecuado, tengo 38 años y lo que busco es mantenerme en forma, fortalecer, tonificar, mejorar la circulación y fortalecer las lumbares. Había pensado en una plataforma vibratoria de estas que anuncian...
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