Cambiar la pala de mano

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Quisiera saber cual es el método más eficiente para darle lustre a mano a una guitarra. En todo caso y si mi pregunta contiene demasiados dotes de ignorancia, me gustaría saber cual sería la mejor solución.
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Quien me tiene que pagar la rotura de las gafas, el seguro del recinto de padel o el que me pego el pelotazo
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Dolor en las articulaciones de las manos y los pies

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