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Reducir volumen de los muslos
Me gustaría que me aconsejarais cual seria la mejor rutina para reducir volumen en los muslos. Soy una verdadera adicta al spinning y normalmente doy dos clases por semana y me reservo otro día para musculación. Hace ya dos años que sigo con esta...
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Diabetes y suplementación: BCCAs y Glutamina
Soy diabético tipo 1 y mis analíticas están bien, soy asiduo al gimnasio. Mi objetivo es conseguir volumen y quemar grasa, hasta ahora solo estoy usando ejercicio y dieta, la dieta es simplemente alejarme de productos con muchos carbohidratos y...
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Consulta sobre rutina de ejercicios, dieta y consumo de suplementos
En primer lugar darte las gracias de nuevo por tus consejos e interés de verdad. Pero hay cosas que no comprendo y no se como realizarlas, dices que entrene tres días por semana, yo te voy a hacer caso, lo de un gym con monitor no creo que pueda ser...
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Solución rápida piel de naranja
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14 años+nutrucion+ganar masa muscular y tonificar ¡
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Dieta y tabla de ejercicios para realizar durante mis viajes con el camión que conduzco
Tengo 46 años, mido 1,81 y peso 97 kilos. Trabajo como conductor de un camión realizando transporte internacional. Me siento gordo y pesado y me gustaría perder kilos al tiempo que adquiero algo de musculación pero me encuentro con problemas que me...
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Despido causas económicas
He empezado a trabajar en una asesoría y se me plantea mi primer problema; hay que calcular el despido por causas económicas de un trabajador. ¿Hay algún modelo de carta? ¿Qué pasa si la empresa no tiene dinero para pagar la indemnización? ¿Sería...
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Crecer piernas y brazos.
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Musculación sin pesas
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