Rutina de salto

Preguntas y respuestas relacionadas

Herencia Del Primo De Mi Padre

Me llamo Jaime y me ha pasado lo siguiente y tengo una duda, acaba de fallecer un primo de mi padre sin testamento ni pacto. Era de Huesca, estaba soltero y no tenia descendientes ni ascendientes, ademas de un poco de dinero, el primo de mi padre (el...
1 respuesta

Ejercicios para potencia

Ago kick boxing y me gustaria mejorar mi pegada y estar todavia mas en forma para aguantar mas los combates sin axixiarme tanto,¿Me podria dar una rutina para tres dias semana, enfocada a ganar potencia y velocidad?
1 respuesta

Rutina para correr 2000m en 6:30 minutos

Llevo corriendo todo el año y entrenando para unas pruebas. Mido 1,75 y peso 77 Kg, todavía estoy intentando perder algo más, y no consigo resultados en la pista me hago los 2000m en 7:45 a 7:30 mi mejor tiempo pero quiero llegar a 6:30 o 7:00, pero...
1 respuesta

Recurso contra un ayuntamiento

Estamos en un lio enorme. Hace meses solicitamos información al ayuntamiento para saber cuanto dinero temíamos que pagarles si queríamos iniciar (algún día) los tramites de descalificación de nuestra vivienda que es VPO. Allí un chico nos indico que...
1 respuesta

Musculatura del cuello

Tengo 23 años, mido 1,82 y peso 76kg. Practico el boxeo y me gustaría ensanchar y fortalecer los músculos del cuello, ¿Podrías indicarme algunos ejercicios?,¿Podrías indicarme también algún ejercicio para los trapecios?.
1 respuesta

¿Tengo Periostitis tibial que hacer?

Antes que nada, tengo 18 años mido 1.70 y peso 70 kg entreno muay thai desde hace cuatro meses lo que pasa que hace dos meses atrás sufrí de periostitis tibial saltando cuerda y tuve que tomar medicamentos y tomar reposo por un mes mejore y pude ir a...
1 respuesta

Como afinar el abdome

He leído las respuestas a consultas que te han realizado y realmente creo que tienes bastantes conocimientos sobre preparación física. Yo tengo casi 10 años de haber incursionado en el mundo de los gimnasios, y realmente si me comparo a como empecé...
1 respuesta

Alarma para casa

Estoy considerando la posibilidad de instalar una alarma o sistema de protección para la casa y desconozco todo sobre este asunto. Por eso me interesaría que me dieseis consejos sobre que es importante y que no lo es a la hora de proteger una casa y...
3 respuestas

Receptor de cd ONKYO "CR-305-TX"

Acabo de adquirir el receptor de cd de ONKYO "CR 305-TX" con altavoces CELESTION "F10". Quería saber tu opinión, teniendo en cuenta que es un equipo para empezar en el mundillo de la "alta fidelidad" y que va a estar en una habitación bastante pequeña.
1 respuesta

Dudas con mp4

Acabo de comprarme un reproductor mp4 8 Gb Zipy Coyote, he leído todo el manual, pero hay cosas que no vienen y tengo algunas lagunas al respecto. Antes de hacer nada te dicen que tienes que recargar la batería durante 1 hora y media y luego...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema