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¿Pantorrillas de 32 cm de grosor? ¿Hay solución?
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Dilatación agua
¿Alguien podría decirme en que consiste la dilatación irregular del agua?
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Peso a levantar
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Carga en los gemelos
Tras más de un año sin practicar deporte y haber subido 10 kilos de peso he vuelto a entrenar. He comprado unas zapatillas y voy a rodar por tierra. Tengo muy poco aguante (soy fumador) pero espero que progresivamente vaya mejorando, por lo menos así...
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