Analítica baja de triglicéridos, bilirrubina..

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¿Es malo tomar a diario aspartamo?

Mi pregunta es muy simple: "es malo tomar a diario aspartamo". Tomo 4 cucharadas en el té o en la leche, que suelen ser unas 8cucharadas al día. Lo llevo tomando así en las infusiones a diario durante más de un año. Y me ayuda en el transito...
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Transaminasas y lesión hepática

¿EN GENERAL -imagino que habrá algún caso puntual distinto- el nivel de elevación de las transaminasas indican el grado de lesión hepática? Por ejemplo en una persona con Hepatitis C o Cirrosis, ¿El tener las transaminasas menos o más elevadas...
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Que verduras comer

Tengo 41 años, mido 1.62 y peso 89 kg. Claro sobrepeso. Mi problema es que mi médico me ha puesto a dieta, pero me ha dicho que tengo que comer verdura cruda a ser posible en las comidas principales y la lechuga me sienta fatal. Me da diarrea y me...
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¿Cómo iniciarme en este mundillo?

Mido 1'86 y peso 66 kg el caso es que me veo muy delgado y me he comprado una maquina y un kit de mancuernas para hacer un poco de ejercicio y no tengo ni idea de como empezar, ni rutinas, ni la nutrición adecuada, vamos nada! Jajaj te agradecería...
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Cocker spaniel de 7 meses

Mi hermana tiene un cocker spaniel desde los 2 meses y medio. Ahora tiene casi 7 y cada vez se le hace más difícil controlarlo. Aunque ha intentado enseñarle que el no manda, no hay manera. Lo único que entiende es 'sientate'. Cuando le da por...
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¿Qué me aconsejas para perder peso si sigo haciendo ejercicio y dieta?

Nunca había tenido problemas de peso desde que tenia 12 años practico spinning, mido 1.67 y mi peso hasta hace 2 años era de 58 kg, ahora tengo 27 años y peso 85kg desde que nació mi hijo no he podido recuperar mi peso, sigo con mi rutina de 1:30 de...
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¿Por qué tengo las transaminasas altas?

Llevo varios meses que me encuentro muy cansada y no tengo fuerza por las mañanas. Mi médico me hizo unas pruebas reumatologicas que dieron negativas pero en el análisis me han detectado las transaminasas muy altas en 95 y 178. Lo he repetido y esta...
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¿En qué me sirve hacer 30min diarios de escaladora (común) por día? ¿Cuánto tardaré en tonificarme?

Tengo una máquina escaladora en casa (no elíptica) y quisiera saber en qué me beneficiaria una rutina de 30min diarios. Cuánto tardaría en tonificarme. Peso 56kg y estoy muy fofa!
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Ni flacucho ni fisicoculturista

No sufro de gordura ni de ser flaco, tengo mis músculos, pero todo dentro de lo normal, un poco fofo de estomago, y de cuello. Lo que quiero saber es: no quiero ser un fisicoculturista, preocupado todo el tiempo de mi físico, no quiero alcanzar un...
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Me gustaría saber sobre los multivitamínicos y multiminerales que tanto promocionan en todos lados. Más allá de que no soy demasiado deportista pensaba usarlos como suplementos dietarios. ¿Son buenos? ¿Sirven o ayudan en algo en realidad? ¿Producen...
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