¿Cómo subir niveles de ferritina?

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¿Una cana con casi 17 años significa que puedo llegar a tener más?

Tengo 16 años en realidad( cumplo 17 el mes que viene) y lo que me ha ocurrido es que he notado un pequeño pelo blanco en mi cabeza. Me lo he arrancado y lo he guardado. He rebuscado por todo mi pelo, pero no he visto ninguna cana más. Tengo el pelo...
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Como puedo ganar pedo, siempre he sido delgado pero ya es demasiado, tengo 50 años y solo peso 48 kg

Creo que estoy demasiado delgado, a veces condigo poner entre medio y un kg pero enseguida lo pierdo, creo que la vez que mas he pesado han sido 54 kg Quisiera poder ganar algo de peso pues creo que tan delgado no es saludable, aunque yo me encuentro...
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Entrenamiento para senderismo

Tengo 32 años. Salgo a hacer senderismo los domingos. Como mucha gente soy "novatilla" y me gustaría reforzar mi capacidad aeróbica para no "ahogarme" en las subidas. Voy al gimnasio pero aparte de esto, estoy planteándome correr tres días a la...
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Help ¿Cómo bajar la urea y la creatinina?

Quisiera saber que puedo hacer para bajar el nivel de urea y creatinina Datos del paciente Sexo: femenino Edad: 48 Peso: Enfermedades: diabetes (depende de insulina 2 veces al día), hipertensión y actualmente insuficiencia renal(estadio 4). Niveles...
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Verrugas planas ayuda

Primero que nada quiero pedirte disculpas ya que una ves anterior a esta te pregunte algoen otra sección pero era mi primera ves en esta página y no te califique lo siento de verdad esta ves no sucederá... Soy un chico de 20 años.. Hace ya tiempo...
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Seguro de hogar con caser

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Suplemento natural para ganar masa muscular

¿Algún batido proteínico natural o algún suplemento natural para ayudar al musculo a crecer? Mi objetivo es ganar masa muscular con ayuda del gimnasio pero también quiero cuidar la dieta para obtener mejores resultados, estoy en contra de todo...
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Mejorar mi Rutina

Como están me llamo Marcelo y tengo 30 años mido 1.83 y peso 77 Kg mi indice de de grasa corporal es de 12 % y desde hace 5 meses que voy al Gimnasio y bueno he conseguido resultados pero no he aumentado significativamente de peso, y quisiera saber...
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