Palas de natación

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Consejo pala padel

Siento si soy repetitivo con el tema de las palas, pero juego al padel de 3 a 4 veces por semana, en nivel medio-alto, y se me ha quedado chica la pala, sobre todo noto que cuando le golpeo a la bola no despide bien. No hago más que darle vueltas al...
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Dieta definir músculos

Tengo 20 años, peso 84 kilos y mido 1.84. Voy al gimnasio, hago capoeira y 2 horas semanales de natación. Quiero saber que alimentos tengo que comer para definir los músculos. Por ahora lo que empecé a hacer es reemplazar las galletitas, medialunas...
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¿Cómo Ganar Kilos fácilmente?

Me llamo David hago pesas desde hace 1 mes y quería ganar peso mido 1'79 y peso 57 kilos he sido muy delgado detoda la vida, no tengo problemas de salud ni anemia ni nada me encuentro perfectamente físicamente pero simplemente me gustaría estar en un...
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Tengo una pareja de aproximadamente dos años de edad, grandes y sanos, no gordos, bien alimentados y ena jaula grande, como el doble de la que necesitarían para criar. Están sexados por ADN y les doy vitamina de aproximadamente cada dos semanas. La...
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Una dieta saludable para bajar de peso?

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Sony dsc-hx350 o panasonic fz300

He adquirido la cámara bridge sony dsc-hx350 y hay quien me dice que la panasonic fz300 es mejor. Yo me gusta mucho hacer uso del zoom y quería conocer sobre todo cual de las 2 hace mejores fotos de noche o en condiciones de luz peores. ¿Qué otra...
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Cuanto puedo nadar

Soy un principiante, quisiera saber cuanto tiempo puedo nadar, y cuanto esfuerzo puedo realizar, si es que lo puedo hacer hasta agotarme totalmente, o hacer en series y dejando energía para otro día. Cuando nado me cansa la respiración pero los...
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