Sistemas de Retención Infantil

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Nota de selectividad

Expert@: Veras, soy una chica de 15 años que tiene que escoger las optativas para bachiller y 4º de la ESO, yo sé que tengo que coger ciencias y bachillerato de ciencias de la salud porque quiero ser medico. Me gustaría saber (porque la nota de...
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Plénum en ático con mucha altura

A tod@s, Hace ya 9 meses que adquirí una vivienda de segunda mano, un ático. Hasta hace pocos meses he estado sin vecinos y ahora que los tengo (sólo los tengo debajo mío) empiezo a descubrir las deficiencias de este piso como son el ruido de impacto...
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Instalar piscina hinchable en terraza de un 8º piso

He leído algunas preguntas parecidas pero la verdad es que prefería una respuesta concreta a mi pregunta. El caso es el siguiente: Vivimos en un 8º piso de hace bastante tiempo pero en buen estado con 2 terrazas, una de 30m2 y otra de 25m2. Hemos...
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Cual es la dosis por peso de quanox loción

Debo aplicar a mis hijos de 8 y 6 años quanox loción como antipiojos. Pero desconozco la dosificación por peso. ¿Pueden informarme como calcularla? La contentracion es de 0.1g de ivermectina por 100 ml de loción.
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Rutina para tonificar Adolescente

Tengo 15 años y no quiero aumentar masa, solamente tonificar y tener mas altura en mis saltos. ¿Es bueno hacer mas repeticiones pero con poco peso?. ¿Levantar peso demás me puede afectar el crecimiento o me puedo lesionar?. Me puede recomendar una...
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Volumen, Marcar y Natación

Me gustaría saber que me recomiendas para Ganar un poco de volumen y marcar, considerando que me gusta la natación. Tengo 30 anios, mido 1.75 y peso 78 Kg. Voy empezando y me gustaría saber si esta rutina estaría bien: Lunes: Natación y abdominales...
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¿Por qué no logro adelgazar?

Sucede que estoy algo pasada de mi peso normal. Por lo regular peso 48-49 kg, y estoy en 56 kg, lo cual es bastante para mi. Soy chica, tengo 24 anios, y mido 1.60. No tomo anticonceptivos. Sé que estoy pasada porque se nota el exceso de grasa en mis...
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Tenr un cuerpo tonificado como cristiano ronaldo

Tengo 23 años mido 1.70 de estatura peso 74 kg tengo un cuerpo adecuado para la tonificación ya que llevo 4 meses en el gym y lo que quiero es poner mi cuerpo como el de un modelo un cuero fitnnes no un culturista quiero pecho bien marcado hombros...
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Cardio y grasa

Hace un par de meses me apunte a un gimnasio y quería pedirte consejos de si lo estoy haciendo bien o mal. Mi peso actual es de 84kg, 172m y indice de grasa corporal de 29g/kg, mi edad 20 años. El ejercicio que practico es la elíptica durante 60...
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Pinzamiento lumbar

Me diagnosticaron hace casi 1 año un pinzamiento lumbar en L2 y L3 y me he recuperado bastante, pero no se me termina de pasar. Me duele a días y no sé si debería hacer más ejercicio o qué. Es un dolor soportable, pero duradero.
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