Molestias en la nuca

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El primer día tenía un Adormecimiento en la mano izquierda, dedos índice, anular y medio derecha pulgar e índice... El segundo osea hoy, no sólo adormecimiento sino también dolor en todos los dedos de la mano izquierda y en derecha meñique...
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Ayuda en el gym

Una pregunta compañero. La variación de la rutina, ¿Cómo tiene que ser? ¿Cómo es suficiente para que tenga sus variaciones necesarias para que el cuerpo no se acostumbre? 1º Lunes - pecho/bíceps, Martes Piernas, Miércoles Espalda, Jueves Hombros,...
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Ejercicios de afinación vocal

Como estas espero que bien, bueno tengo 17 años y la verdad me gusta cantar aunque no lo hago bien, quisiera saber algunos ejercicios para afinar mi voz y ejercicios para poder calentar la garganta y no sentir daño en ella. Se algunos ejercicios de...
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¿Cuanto voy a cobrar si me echan de la guardia civil por causas médicas?

Referente a una importante lesión que tengo en la columna vertebral que, como bien indico en el título del email, está haciendo que me preocupe seriamente por mi futuro en la guardia civil ya que nunca he tenido un problema como éste. Esta hernia es...
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Sobre los bultos la columna torácica

Yo no vivo con mi madre y ella me lo comentó por teléfono lo de los bultos en la columna torácica, le he vuelto a preguntar y me ha dicho que no son bultos es inflamación en las vertebras, como si se hubiese dado un golpe, esta inflamado. Mira mi...
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Se pueden mezclar el Diclofenaco y el paracetamol?

Hace unos días tuve una lesión en el tendón de Aquiles y el médico me dijo que lo tenía inflamado y me recetó Diclofenaco vitamínico y unos ejercicios de estiramiento, sin embargo, nunca en mi vida había estirado y ahorita tengo un dolor fuerte...
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En Noviembre de 2005 se me produjo una tendinitis aquilea aguda (llegué a no poder caminar)debido a una actividad deportiva intensa repentina, pie muy cavo y mal calzado. Durante mes y medio deje de hacer deporte, aunque no tuve reposo absoluto hasta...
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Rutinas para ganar músculo

Hace 4 meses que he empezado ha hacer deporte, ¿Mi pregunta es que rutinas debo hace para ganar más masa muscular?
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Desde que recuerdo (aproximadamente desde que tenía 8 años, ahora tengo 23) tengo una bola en el muslo derecho, cerca de la rodilla, que me duele cuando hago ejercicio, así lo noté la primera vez, después de una carrera pero la enfermera del colegio...
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¿Es posible que la pubalgia aparezca como consecuencia de tener una hernia inguinal?

En agosto de 2012, tras haber notado la existencia de un abultamiento en la región inguinal derecha, fui al médico para comprobar qué podía ser. Inicialmente la doctora no le dio importancia, por ser tejido blando y muy pequeño, ordenando la...
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