Cual es el pulso normal en reposo?

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¿Como puedo cambiar a mi pareja pesimista, negativo, con ansiedad y depresión?

La relación con mi pareja me agota. Parece que vive a través de sus problemas. Siempre está agobiado por algo y normalmente tiene síntomas de ansiedad, depresión, negatividad, etc. Está en tratamiento depresivo desde hace años, pero el cambio de...
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Frecuencia cardíaca máxima para correr

Tengo 48 años, mido 170 cm y peso 102 kilos, llevo un año aproximadamente saliendo a correr para intentar adelgazar . Decir también que tomo paroxetina desde hace 11 años . Según la formula fc max=220 - edad, mi fc max serian 172 . Cuando llevo unos...
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Si dejo de fumar marihuana volveré a la normalidad

Fumo desde hace mas de 6 meses ante fumaba solo cada 8 días y hace un mes que venia fumando casi todos los días y al día de hoy no he fumado hace 4 días lo que pasa es que me he sentido muy extraño muy raro no me siento yo mismo tengo depresión a un...
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Un poco asustada por hipotiroidismo

Quería comentarle mi caso, he sido tratado con yodo radiactivo hace unos 4 meses o así por hipertiroides y hace 1 mes empecé a notar mareos, nauseas, dolores musculares, cansancio con mucho sueño, pulsaciones en reposo bajas de 60, me hicieron una...
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¿Mareos provocados por ansiedad?

Estimada experta: Desde hace casi un año padezco de ansiedad y me han dado un par de ataques de pánico. Actualmente desde hace 6 meses recibo medicación con antidepresivos y ansiolíticos. La sensación que yo más siento que me afecta y que me causa...
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¿Todos mis problemas pueden ser ansiedad?

Desde hace unos meses, sobre todo por la noche, sufro de presión en el pecho, sensación de quemazón en los pulmones, garganta "apretada" y dolores muy molestos en la espalda, esternón, hombros y brazos. Todo empezó en el estómago hace un año, me...
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Que es discopatía lumbar

A mi novio hace poco le sacaron una resonancia magnética de la columna y el diagnostico fue discopatía lumbar L5 S1 con una pequeña hernia protuida central no comprensiva, el tiene 23 años y quisiera saber si es grave de que se trata y que debe hacer...
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¿Por qué tengo sensación de aire en el corazón?

Tengo 19 años y creo que desde los 17 siento muy de vez en cuando repentinamente como si tuviera aire o una pequeña burbuja en el corazón, a los segundos la sensación se me va pero como es repetitiva cada 3, 10 u 8 meses me preocupa. Ademas hace poco...
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Dolor en rodilla derecha

Juego a fútbol en un equipo de campo, entrenamos un día a la semana, y jugamos el sábado, cosa que compagino con otro entrenamiento en fútbol-sala y su consiguiente partido el fin de semana también. Entrenando un día en fútbol-sala note una molestia...
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¿Conocen ejercicios básicos de yoga?

Les dejo por acá un artículo muy interesante que consiste en 5 ejercicios básicos de yoga para principiantes. Consiste en un artículo donde se desarrolla distintas posturas vitales para el aprendizaje del yoga, tales como: 1. Postura del cadáver o...
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