Dolor al final del tacón

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Glúteos

Necesito una rutina de ejercicios especifica para glúteos, ya tengo pero quiero más :), practico pilates todos los días (30 minutos) y algunas veces yoga (3 o 2 veces por semana por 20 min). Mido 1.60 mts y peso 47 kilos. No importa lo que conlleve...
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Dedos garra

Tengo los dedos de los pies totalmente arqueados y me gustaría saber si existe algún medio correctivo eficaz, ya sea de ejercicios para movilidad u ortopédico. En realidad los tengo así desde que tengo uso de razón... Por cierto, las uñas también...
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Muay thai

Estoy apuntado en muay thai llevo 1 mes y al golpear con la tibia me duele bastante, sigue doliéndome solo con tocarme. Mi pregunta es si podría llegar el día en que la tibia se endureciera y no me doliera al golpear ya que otros contrincantes con...
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Opinión sobre rutina y dieta.

Es la priera vez que te hago una consulta, así que gracias de antemano por ayudarme. Llevo un año y 1 mes para ser exactos en el gym, hace 2meses he empezado con una nueva dieta confeccionada con consejos que me habéis dado ene esta página y varios...
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Mi conejo lo mordió un perro y le mordió la cabeza le molesto los dientes de abajo y al siguiente

Día le salió como mal de ojo y se le llena de pus igual que la nariz por eso le cuesta respirar tengo que estar limpiándosela con agua tibia para que pueda respirar
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En electromiograma,el nervio esta bien?

Hoy me han hecho un electromiograma por egarsat, y primero me dice que el nervio esta bien, entonces le pregunto porque mis síntomas, y me dice que es por mi degeneracion o artrosis, que me lo dira la doctora de egarsat, tengo 37 años y estenosis...
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Protusión discal L5-S1 y abombamiento L4-L5

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Se me ha hinchado el pie tras 48 horas de reposo

Estimado/a Experto/a: Me hice un esguince en el tobillo el pasado jueves por la mañana jugando al fútbol. Fui al hospital y me enyesaron la parte de atrás de la pierna, talón y planta del pie ( es decir una L), vendandome el resto de la pierna. Me...
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Repetidas infecciones garganta

Os cuento mi problemilla: cuando pequeña siempre tenía anginas con fiebre muy alta (dicen que tengo vegetaciones), pero de mayor disminuyó muchísimo, sin embargo, desde hace unos años (tengo 31) cada pocos meses se me repite los problemas con la...
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Pitido oído tapado después de covid?

Juan Pablo, hace un tiempo ya te pregunté y quedé muy contenta con tus explicaciones! Te cuento.. El viernes pasado di positivo de covid. Entonces lo empecé a pasar como un buen resfriado, mucha mucosidad y super congestionada. El domingo empecé a...
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