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Como instalar un baradal de madera
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Espesor viga de hierro.
Estoy construyendo una casita de 10 mts de largo por 7 de ancho y dos plantas. He colocado 9 pilares simétricos de 35X40 cm y los muros son de termoarcilla de 24 cm. Quiero hacer zuncho de hormigón en todo el perímetro de la casa a la altura de la...
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Puertas correderas de armario empotrado, medidas.
Por espacio en el dormitorio me he visto obligada a quitar las puertas del armario ya que no podía abrirlas al poner la cama. He pensado sustituir éstas por puertas correderas en blanco. Las medidas del armario son de 100cms ancho por 208 alto....
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Ejercicios fútbol 7
Soy entrenador de un equipo de alevines de fútbol 7 este es mi segundo año, y los ejercicios que uso pues ya se hacen muy repetitivos para los chavales y para mi y me gustaría saber nuevos ejercicios técnicos, tácticos y físicos.
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Armario empotrado
Me gustaría hacer un armario empotrado, me gustaría que me des algún consejo o alguna página de internet para que me salga mejor
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Busco rutinas de ejercicios para hacer durante el verano para ser más rápido corriendo
Me gustaría que me enseñases una rutina de ejercicios para hacer durante el verano para ser más rapido(corriendo). Tengo 17 años, mido 1'69m y peso 73kg. Hago una rutina de pesas de 3 días a la semana( no muy intensa), por si sirve de algo.
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Aislamiento acústico . Tabique ladrillo más lana de roca,
Llevo un tiempo leyendo y leyendo sobre aislamiento. Debo aislar una pared medianera con vecinos para intentar reducir al máximo los ruidos AEREOS provenientes de ellos, los vecinos. Me ha llamado la atención la solución que en más de una de sus...
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Muro de bloques prefabricados
Quiero hacer un muro de unos 5 metros de altura por unos 15 metros de largo, estoy intentando obtener información sobre los bloques de hormigón que van colocados sin mezcla, la ventaja que le veo es que lo puedo construir inclinado, lo he visto en...
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Rotura en un muro por maniobra de un camión.
Hace 4 meses un camión haciendo una maniobra chocó contra un muro de un solar de nuestra propiedad y hizo una grieta de 2 metros de larga por la que hay trozos que cabe hasta la cabeza, lo especifico así para que se haga a la idea del tamaño. Como no...
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Hacer premarco a medida
Me he propuesto reformar una terraza de unos 40 m2 (de hecho ya está casi), nivelando y colocando pavimento nuevo, trasdosados con aislamiento, friso, y alicatado de un rinconcillo donde estaba la lavadora y una pila de fregar, donde he metido una...
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De que color pintar las paredes del salón
Hemos comprado un mueble del salón moderno en madera lacada en color blanco y en tonos marrón, pero predomina más el color blanco, la mesa es de patas de acero con el cristal blanco y las sillas son con las patas de acero también y tapizadas en...
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