Karate Shotokan

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Comprar katana

Quiero comprar una katana por Internet, ya que, además de Karate-Do, practico Kenjutsû. ¿Me podrías recomendar algún sitio seguro en Internet para adquirir una Katana de calidad buena? En algunos de estos lugares te piden una especie de código de...
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Dolor en ambas rodillas al bajar escaleras

Mi nombre es Daniel, tengo 35 años y estoy con dolor en la parte anterior de las rodillas, particularmente cuando bajo escaleras y cuando subo aunque menos intenso. Les cuento que cuando tenía 21 años iba al gimnasio a hacer pesas, y una vez haciendo...
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¿Cómo puedo desarrollar el vasto interno del cuádriceps?

Llevo toda mi vida jugando a fútbol y este año juego en una categoría que requiere mas nivel físico y bueno lo que querría mejorar son las piernas, el cuádriceps en general.. Hago sentadillas y al entrenar en mi equipo supongo que algo también haré...
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Variador hebo racing

Pues mira mi amigo ya tiene el variador je je se ha pillado el hebo racing, y mira, en la caja hay 6 kits de rodillos: 2.25, 2.50, 2.75, 3.00, 3.20, 3.40 y 3 muelles de embrague: uno negro, otro azul y otro rojo. También se ha pillado una caja de...
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Elongación

Tengo 19 años y soy azul de karate do Y me gustaría saber una forma de elongar más efectiva que las tradicionales.
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Suplementos fútbol

¿Qué suplementos me pueden venir bien (mejorar rendimiento) para cuando entreno o tengo partido de fútbol? Entreno martes, miércoles y partido sábado o domingo. Lunes y jueves voy al gimnasio. ¿Para hacer pierna para tener mayor potencia que...
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La quijada

Mi caso es que cuando bostezo siento que se me corre la quijada y me apuro y me coloco las manos haciéndole presión. ¿A qué se puede deber esto? Y cual seria la cura!.
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Rutina para perder peso y ganar fuerza

Mi pregunta es para que me dierais una rutina y dieta para peder esos quilos de más y que pudiera marcar un poco los músculos. Tengo 29 años, mido un 1,83cm y peso 90 quilos, voy al gym desde hace 5 mesos, antes jugaba al fútbol y lo deje por rotura...
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No toma la hoja una hp

Tengo un problema con la impresora, es una hp deskjet 692c. Al poner una hoja/s, no me la toma y me sale el error que no tiene papel o esta desconectada. Por mi entender debe ser el sensor, si es así en donde esta como para cambiarlo si es que se...
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Genu Varo

Tengo genu varo y estoy bastante bastante acomplejada, no paro de buscar información vía internet pero no veo nada claro. Porque las operaciones que hay son muy traumáticas y no me gustaría tener que recurrir a ello ya que es más bien cuestión de...
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