Dolor al patear el balón jugando fútbol

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Problemilla con los pies

Comentaros que cuando juego al fútbol me salen ampollas en los dedos gordos de los pies, actualmente tengo 19 años, cuando era más pequeño he jugado tanto a fútbol once, como a fútbol sala y siempre he padecido de ésto, cuando me acostumbraba a las...
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No se si acordaras, soy Soraya que te mande un mensaje con el tema de que me dolían los músculos, y me estaba tratando con masajes desconctruturantes. Bien pues hablando con un entrenador personal, que no tiene nada que ver, me ha comentado que puede...
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Trabajo para volantes por los costados.

Me quería comunicar para preguntar si alguien me podría dar algunos ejercicios específicos para el puesto de carrilero, volante por los costados, estoy jugando en un club y hay días que se trabaja poco, yo quiero estar al 100% físicamente y el puesto...
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Lesiones en el aerobox

Soy monitora de aerobic y estoy haciendo un trabajo sobre el aerobox. ¿Cuáles son las lesiones más frecuentes en las clases de aerobox según tu experiencia y opinión? ¿A qué grupos musculares, articulaciones afectan?
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Me hice una resonancia de columna cervical y no entiendo el resultado, necesitaría si me lo aclaran Salió inversión de la lordosis cervical fisiológica. Se visualizan fenómenos degenerativos crónicos en los discos intervertebrales C5, C6 y C6-7,...
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Me hice en noviembre 2008 una R.M. De columna lumbosacra. El resultado fue : disco intervertebral L5 S1 con reducción de señal en T2 atribuible a fenómenos degenerativos y de deshidratación. A ese nivel se observa protusión discal postero medial, con...
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Me duele el esternón! ¿Sera el corazón?

Hace más o menos una semana tengo dolor y mini puntaditas en el esternón, aveces se pasan un poquito para el lado derecho e izquierdo del esternón a la altura de los pechos, no me duele si me toco, hace dos meses me hice un electro que salio normal,...
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