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¿Qué dieta puedo acompañar con mi rutina de gym?
Estoy empezando con el gym y quisiera empezar con una buena alimentación. Tengo 14 años, peso al rededor de 46-48 kilos y mido 1.55m. No sé realmente si pueda ganar masa muscular también y a la vez perder peso, o por lo menos, tener una buena...
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¿Tratamiento para la ansiedad generalizada?
Hace casi 20 años que padezco TAG (trastorno de ansiedad generalizada) y aunque he pasado por docenas de psicólogos, psiquiatras, etc. Sigo con medicación y con tto psicológico porque no logro recuperarme del todo, he mejorado mucho pero esto va por...
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Cuando están con mi ex marido
Tengo dos hijas, yo estoy divorciada hace 6 años y tengo la custodia, cada vez que van con su padre mi hija pequeña que tiene TDAH pues es una niña que ahora en verano se deja de medicar por recomendación de su psiquiatra y está la niña mas nerviosa...
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¿Tomando levotiroxina ya se soluciona el problema de la TSH elevada?
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En julio ara un año que me inplantaron un, marca pasos bicameral por bloqueo congénito que paso de grado 1 a grado 2 con pausas nocturnas. Me incorporé al trabajo en setiembre y trabaje un par de semanas si una no para así hacer las vacaciones que me...
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