Mi bebe llora "sin motivo"

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Mejorar brazos

Me gustaría mejorar mis brazos. Los entreno cada 4 o 5 días bíceps y tríceps el mismo día, con superseries usando pesos que me permitan llegar al menos a 6 repeticiones hasta el fallo muscular, totalizando 12 series para bíceps y 12 para tríceps (3...
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¿Cuánto más creceré? Tengo 15 años

Soy un chico de 15 años que mide 172 Mi madre mide 157 y mi padre 165, mis abuelos tanto maternos como paternos miden más o menos lo mismo que mis padres (entre 160-167) el único alto alto es el hermano de mi abuelo materno (180-185) Teniendo 15 años...
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Que efectos causa la post day en periodo de lactancia

Tengo un bebe de tres meses y aun le doy pecho, lo que pasa es que tuve relaciones con mi pareja el 30 de enero no usamos condón y el asegura que no eyaculo dentro demi pero me han dicho que cuando acabas de tener un hijo es más fácil que quede...
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Llevo dos años en el gimnasio y apenas logro resultados. Necesito ayuda para avanzar más rápido.

M llamo jose mira es que llevo 2 años entrenando y apenas noto resultado no se que tuvo de entrenamiento llevar si un musculo por día, 2 músculos por día, superseries... ¿No se cuantas veces debo salir a correr mido algo así como 1.80 y peso 75 kilos...
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Biología: ¿Porqué las moscas vuelan hacia la luz y las gaviotas tienen 1 mancha roja en el pico?

Necesito saber por qué las moscas vuelan hacia la luz, por qué las gaviotas tienen una mancha roja en el pico y por qué los petirrojos tienen el pecho rojo desde el punto de vista de la evolución y por qué estas características son beneficiosas para...
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Dudas dientes y tos

De antemano os doy las gracias por ayudarme. Tengo 2 dudas, la primera es referente a los dientes, mi niño tiene casi 14 meses y hace 1 y medio que le salireon los primeros dientes, concretamente los dos de arriba, ahora parece que le están saliendo...
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¿Es malo ir a defecar inmediatamente después de comer?

Soy Joxxxue y hay algo que quisiera saber, ¿Es malo ir a defecar (hacer popo) inmediatamente después de comer? Yo siempre he tenido esa duda porque hay gente que dice que si haces eso, perdés todas las proteínas que has ganado en los alimentos!...
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¿Cuantas veces al día debo tomar un suplemento en el gimnasio para que mejore mis músculos?

Quisiera saber cuantas veces al día debo tomar el suplemento
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Mi primer bote de proteínas

Tengo 24 años, 1'74 de alto y peso 74. ¿Con qué cantidad de leche hago el batido? ¿Qué cantidad de proteína en polvo? ¿Cuántas veces al día y a que horas?
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Busco rutina de ejercicios en el gimnasio y dieta para aumentar volumen muscular en pectorales

Quisiera saber que ejercicios y dietas me aconsejas para tener volumen en los pectorales Y saber que alimentación es la adecuada.. Estoy yendo en la mñn al gym como un pan y medio con algo 2 horas antes de ir y media hora antes 120 grmos de carbo en...
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