Porque me duele la espalda

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Muslos y rutina

Tengo 2 preguntillas 1)¿Cómo puedo reducir centímetros de mis muslos y convertirlos en musculo?(Me han dicho que la natación es muy buena para eso) 2)Me gustaría que me dieses una rutina para 5 días(lunes-->viernes)para muscular mi cuerpo de cintura...
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Colchones bajos de altura

Necesito un colchón para un niño de 3 años pero como máximo tiene que hacer 16 cm de alto para una cama de 90x180 y bueno en calidad precio.
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Retraso de 4 días, pinchazos en los ovarios y dolor en la espalda baja

Tuve relaciones sib protección y eyaculación adentro en uno de mis días fértiles y dos días después de ellos. Hoy cumplo 4 días de retraso, aclaro que me da igual un embarazo. Tengo dolores en los ovarios (a veces pinchazos), sensación incomoda como...
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¿Ciática?

Soy mujer y tengo 35 años no se si usted me podrá responder, llevo unas semanas que se me pone un dolor en mitad del glúteo lo he mirado y parece ciática pero no me baja por el muslo ni nada el dolor como viene se va 4 días mal 6 bien sin dolor yme...
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Consulta sobre tipos de colchones

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Hombros muy caídos

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Dolor en el puente del pie

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Opinion sobre flex multielastic visco

Quería saber su opinión sobre el flex multielastic visco, mido 1,74, peso 90 kg, soy bastante caluroso y sufro dolores lumbares. Actualmente duermo con un flex tash. ¿Algún otro colchón aconsejable? Muchas gracias
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Tiron en la espalda baja mientras hacia sentadilla

Mientras hacia sentadillas senti un tiron en la espalda baja y al otro dia tenia un pequeño hormigueo en la rabadilla, despues comenzo los dolores en las piernas y jemelos sobre todo en la izquierda que me levanta en la noche pero se quita enseguida...
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Hola hermano.. ¿Cómo debe de colo carse la faja?

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