Dolor de caballo

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Fíjese que he empezado a tener mal aliento, mi respiración huele mal y al final de mi legua tengo una pelotitas rosadas son 3 a cada lado Mi problema es que produce un mal olor ingrese mi dedo con cuidado y al retirarlo tenia un mal olor, realice un...
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Rutina volumen muscular.

Me llamo Juan, tengo 18 años, peso 75kg y mido 1,90... Estuve en búsqueda de información sobre el tema y preguntando a expertos sobre una rutina para aumentar volumen muscular... Como verás soy bastante delgado y muy alto jaja, por lo que me parece...
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Ejercicios para formar cintura

Yo quiero saber cuales ejercicios son los mejores para acentuar la cintura. Yo no estoy gorda pero estoy casi pareja, y me gustaría tener una bonita cintura para lucirme el fin de año. Haré cuanto consejo me des, para lograrlo, bueno ademas tengo una...
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Consultas para ejercitarme bien y nutrirme mejor

¿Cómo estás? Tengo algunas consultas Practico en general pesas de 3 a 4 veces por semana, corro un poco en cinta y practico natación 1 o 2 veces por semana. Suceded que quisiera bajar de peso y no se por qué no puedo. Antes no hacía nada y cuidándome...
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Miedo al coche

Tengo 38 años y desde hace más de 4, me da mucho miedo viajar en coche, no importa si es un viaje más o menos largo o un trayecto corto en la ciudad, en cuanto sé que tengo que hacerlo aparte de empezar a buscar maneras de evitarlo, me pongo muy...
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¿Cómo aumento el volumen y la definición de los músculos en brazos, hombros, pecho y espalda?

Es la primera vez que pregunto algo aquí, he pasado mucho tiempo leyendo preguntas pero hoy me he animado a preguntar. Llevo 3 meses en el gym, pero estoy perdido porque no veo resultados notables, lo único que he percibido es un aumento de volumen...
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Reflujo gástrico sensación de hinchado y gases

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