¿Con qué combinar aikido?

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¿Como vencer la ansiedad?

Necesito su ayuda ya que desde hace mas o menos un año he estado sufriendo por esto, yo era muy sano y deportista, era extraño que me sintiera mal pero un día no se si fue por la universidad y el estrés, empece a sentir dificultades para respirar y...
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Quisiera formulrte una pregunta. LLevo tiempo interesada en practicar alguna disciplina de espada como kendo o iaido, pero antes de esto, me gustaría saber de ejercicios para fortalecer y agilizar los brazos, así como otros que me ayudaran en general...
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Perra agresiva por miedo

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Pertenezco a una asociación cultural, la cual ha creado un comité de disciplina. Ha ocurrido un hecho al que he de remontarme para ponerle sobre antecedentes. Esta asociación tiene a su ver una ramificación interna por provincias de personas,...
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