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Con tendinítis en ambos hombros.

Tengo tendinítis en los dos hombros y me están infiltrando. El traumatólogo me ha dicho que no haga nada de esfuerzo hasta que termine(esto va para largo), yo antes hacía pesas. Llevo algunos años parado y me ha salido barriga y sobre todo grasa...
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¿Cómo distribuyo el riego de mi jardín?

Bueno al lio. Estoy restaurando una finca antigua y me toca meterme con el césped que hay alrededor de la piscina, la superficie total es de unos 230 metros que en principio todo va a formar parte del césped, aunque tengo pensado quitar una zona...
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Que piscina puedo poner en terraza de 20 metros

Es una terraza de 20 metros más o menos, el piso es un 1º debajo hay un taller de motos. No se si habría problemas de humedad, o de peso del agua. Aun no he puesto ninguna piscina y no se si habría alguno de esos problemas. ¿Cómo máximo cual seria la...
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Dieta para perder barriga

Le cuento. Hace una semana me apunté al gimnasio con intención de quitarme la barriguilla que tengo y el resto de grasa (que no es mucha) e intentar definir un poco. Mido 1,80 y peso 83 kg. Estoy yendo de lunes a sábado y corro media hora en cinta y...
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Que especialistas necesito si no puedo subir de peso por estos factores?

Me llamo Ruslana, tengo 22 años y desde los 15 años peso entre 47 - 49 kilos. Quiero subir de peso tanto porque me veo demasiado delgada como porque me preocupa que estarlo me cause problemas de salud. Quizás lo más sano sea subir de masa muscular,...
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Perdido en alta fidelidad

Pues soy un fanático del sonido y de la imagen, (aunque no entiendo mucho) en mi piso, por fin, quiero poner un home cinema, o amplificador y cajas acústicas, para una televisión samsung de 40 pulgadas de la serie 6, modelo 651 y a la vez le...
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Instalación Calefacción Monotubo en Piso 93m2

Me dispongo a realizar una reforma integral de un piso en Gijón, donde las temperaturas son suaves. He consultado con varios fontaneros que han venido a presupuestar la reforma, y me han informado que mi instalación actual es monotubo. Tengo además...
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2 años en el gimnasio y no subo de peso que falla

Gracias por tu tiempo no se que pasa pero me cuesta subir la masa muscular 1º voy 4 veces al gimnasio por semana 2º tengo un trabajo de camarero 9 hora diarias 3º estoy tomando por las mañanas batido de proteínas con quaker plátano y leche descremada...
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Bebé de 15 meses se despierta muchas veces

Tengo un niño de 15 meses casi. Desde que nació no se duerme solo, tenemos que dormirle en brazos o al pecho de la madre. Por las noches se despierta muchas veces, en ocasiones 3 y otras hasta 12. Le hemos llevado al médico y está perfecto, hemos...
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Llora por las noches y no deja dormir a los vecinos

Espero que puedas ayudarme por que estoy desesperada y solo llevo 2 noches con mi cachorro de bulldogs francés. Pues eso, el martes, compramos un cachorrito de bulldogs francés, el dueño nos dijo que estaba acostumbrado a dormir solo, bueno, más que...
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